Spisu treści:
Składniki
Kierunki
-
Umieść osiem 5-uncjowych kubków papierowych na płytkiej patelni do pieczenia. W średniej misce połącz ananasa i wódkę; odstawić w temperaturze pokojowej na 1 godzinę, od czasu do czasu mieszając. Przenieś do pojemnika blendera; w razie potrzeby dodaj sok ananasowy i pieprz. Przykryj i zmiksuj, aż będzie gładka. Dodaj banana; puls z włącznikami / wyłącznikami aż do cięcia.
-
Wlać do papierowych kubków. Przykryj każdą filiżankę kwadratem folii. Użyj małego noża, aby zrobić mały otwór w środku każdego kwadratu z folii. Wsuń drewniany kij rzemieślniczy lub słomkę przez każdy otwór do mieszanki w filiżance. Zamrozić przez noc.
-
Podawać: Zdejmij papierowy kubek z popu. Podawaj od razu lub umieść w większym szklanym zestawie w lodzie.
Fakty żywieniowe
Na porcję: 57 kalorii, (0 g nasyconego tłuszczu, 0 g wielonienasyconego tłuszczu, 0 g jednonienasyconego tłuszczu), 0 mg cholesterolu, 1 mg sodu, 11 g węglowodanów, 1 g błonnika, 7 g cukru, 0 g białka.
