Łatwe batoniki z potworami | lepsze domy i ogrody

Składniki

• 1 16, 5 uncji chłodzone ciasto z masłem orzechowym
• ¾ szklanki płatków owsianych
• 1 szklanka mlecznej czekolady pokrytej cukierkami
• ½ szklanki półsłodkich kawałków czekolady
• ½ filiżanki posiekanych orzeszków ziemnych (opcjonalnie)

Kierunki

• Krok 1

  Rozgrzej piekarnik do 350 ° F. Wyłóż 9 x 9 x 2-calową formę do pieczenia folią, rozciągając folię na brzegach formy. Lekko natłuszczona folia; odłożyć na bok. Rozłóż ciasto na dużą miskę. Mieszaj w owsie, aż do połączenia. Wymieszaj kawałki mlecznej czekolady, półsłodkie kawałki czekolady i, w razie potrzeby, orzechy.

• Krok 2

  Wklep miksturę do przygotowanej formy do pieczenia. Piec w rozgrzanym piekarniku przez 20 minut lub do jasnobrązowego. Ostudzić na patelni na ruszcie. Użyj folii, aby podnieść nieobcięte pręty z patelni. Pokroić w paski.

Fakty żywieniowe

Na porcję: 241 kalorii, (4 g nasyconego tłuszczu, 2 g wielonienasyconego tłuszczu, 5 g jednonienasyconego tłuszczu), 9 mg cholesterolu, 123 mg sodu, 31 g węglowodanów, 2 g błonnika, 10 g cukru, 4 g białka.