Dom Zdrowie-rodzina Zdrowe dla serca przystawki | lepsze domy i ogrody

Zdrowe dla serca przystawki | lepsze domy i ogrody

Anonim

Sałatka z kręconych cukrów i rzodkiewki Ta prosta sałatka staje się sensacyjna, gdy zrobisz ją z ogórków i rzodkiewek świeżych z ogrodu.

Zobacz ten przepis

Risotto Primavera Tradycyjna metoda tego klasycznego dania z ryżu i warzyw wymaga stałej uwagi. Wersja skrótu jest wymieniona jako pierwsza.

Zobacz ten przepis

Piknikowa sałatka ziemniaczana Ułóż weekendową imprezę jeszcze łatwiej, przygotowując tę ​​kolorową sałatkę ziemniaczaną dzień wcześniej.

Zobacz ten przepis

Pieczone frytki ze słodkich ziemniaków Oto zaskakująca zmiana tempa od zwykłych frytek. Gotuj oba patelnie frytek jednocześnie, przełączając patelnie między dwoma półkami w połowie pieczenia.

Zobacz ten przepis

Kuskus Mexicana Szybki kuskus pomaga w krótkim czasie postawić na stole to danie, przypominające hiszpański ryż.

Zobacz ten przepis

Pomarańczowy groszek Orzeźwiający smak mięty sprawia, że ​​jest to pyszny dodatek do każdego dania jagnięcego.

Zobacz ten przepis

Smażone brokuły i marchewki Aby zaoszczędzić czas na przygotowanie, zbieraj pokrojone marchewki, różyczki brokułów i słoik startego imbiru z działu produktów w supermarkecie.

Zobacz ten przepis

Marchewki Glazurowane Imbirem i Miodem Dodatek dla wszystkich grup wiekowych i wszystkich świąt. Świeże, delikatne marchewki są lekko pokryte maślaną polewą akcentowaną świeżym imbirem.

Zobacz ten przepis

Pieczone Pomidory Jogurtowe Ta wszechstronna przystawka pasuje do różnych menu. Na brunch firmowy serwuj pikantne połówki pomidorów z jajecznicą, angielskimi babeczkami i świeżymi owocami. Lub podawaj je z grillowaną wieprzowiną lub rybą na atrakcyjne menu obiadowe.

Zobacz ten przepis

Smak jabłkowy i słodkiej papryki Maksymalny smak i brak tłuszczu sprawiają, że ta chrupiąca sałatka z kapusty jest wyjątkowa.

Zobacz ten przepis

Sałatka z groszkiem Nie martw się strąkami grochu, które otwierają się podczas gotowania; dodają frajdy prezentacji tej prostej sałatki.

Zobacz ten przepis

Świeży sos pomidorowy z makaronem Jeśli posiekany pomidor jest szczególnie soczysty, umieść pokrojone kawałki w sitku lub durszlaku nad miską. Pozostaw kawałki pomidora na 10–15 minut, aby usunąć nadmiar soków, które mogą rozcieńczyć sos.

Zobacz ten przepis

Marynowana sałatka jarzynowa Marynuj tę sałatkę z pomidorów i cukinii tylko 30 minut lub cały dzień.

Zobacz ten przepis

Sałatka Jicama-Jagodowa Jicama, bulwiaste warzywo korzeniowe, dodaje chrupkiej konsystencji i lekko słodkiego smaku do sałatki owocowo-warzywnej. Pokrój resztki jicama w patyczki na niskotłuszczową przekąskę lub do podania na tacach warzywnych.

Zobacz ten przepis

Pieczone Buraki, Marchewka i Sałatka Z Cebuli dają warzywom nutę karmelowej słodyczy, którą akcentuje sok pomarańczowy w sosie.

Zobacz ten przepis

Zdrowe dla serca przystawki | lepsze domy i ogrody