Wiejski chleb z nasion | lepsze domy i ogrody

Składniki

• 1 szklanka mleka
• ¼ szklanki wody
• 4 łyżeczki miodu
• 1 łyżka margaryny lub masła
• 1 ½ szklanki mąki pełnoziarnistej
• 1 ¼ szklanki mąki chlebowej
• ½ szklanki mąki sojowej
• 1 łyżka mąki glutenowej
• 1 łyżeczka siemienia lnianego
• 1 łyżeczka nasion sezamu
• 1 łyżeczka maku
• ¾ łyżeczki soli
• 1 ¼ łyżeczki aktywnych drożdży suchych lub drożdży maszynowych do chleba

Kierunki

• Krok 1

  Dodaj składniki do maszyny do wypieku chleba 1-1 / 2- lub 2-funtowego zgodnie ze wskazówkami producenta. Jeśli jest dostępny, wybierz cykl pełnego ziarna lub wybierz podstawowy cykl białego chleba i żądane ustawienie koloru.

Fakty żywieniowe

Na porcję: 114 kalorii, (0 g nasyconego tłuszczu, 1 mg cholesterolu, 127 mg sodu, 20 g węglowodanów, 2 g błonnika, 5 g białka.