Smak żurawiny imbir | lepsze domy i ogrody

Składniki

• 1 8, 25 uncji można zgnieść ananasa (pakowany w syrop)
• ⅔ szklanki cukru
• ¾ łyżeczki mielonego imbiru
• ½ szklanki wody
• 1 12 uncji paczki żurawiny (3 filiżanki)
• ½ szklanki posiekanych orzechów włoskich

Kierunki

• Krok 1

  Połącz niedoświadczony ananas, cukier, imbir i wodę w średnim rondlu. Gotuj i mieszaj na średnim ogniu, aż cukier się rozpuści. Dodaj żurawinę; doprowadzić do wrzenia. Zredukować ciepło; gotować i mieszać jeszcze 3 do 4 minut lub do momentu, aż żurawina wyskoczy.

• Krok 2

  Przenieść do szczelnego pojemnika. Chill przez maksymalnie 3 dni. Do podania wymieszaj posiekane orzechy włoskie. W razie potrzeby udekoruj dodatkowymi świeżymi żurawinami. Robi od 10 do 12 porcji.

Porady

Przygotuj smakołyk. Przykryć i schłodzić w szczelnym pojemniku do 3 dni. Mieszaj w orzechach tuż przed podaniem.

Fakty żywieniowe

Na porcję: 120 kalorii, (0 g nasyconego tłuszczu, 0 mg cholesterolu, 2 mg sodu, 22 g węglowodanów, 2 g błonnika, 1 g białka.