Spisu treści:
- Składniki
- Kierunki
- Dzień wcześniej:
- Dzień klapy tylnej:
- Niezbędny sprzęt:
- Fakty żywieniowe
- Sos Pomidorowo-Czosnkowy
- Składniki
- Kierunki
- *Wskazówka:
Składniki
Kierunki
Dzień wcześniej:
-
Usuń mięso z kurczaków, odrzucając skórę i kości. Za pomocą dwóch widelców rozłóż mięso na strzępy. Umieść rozdrobnionego kurczaka w pojemniku do przechowywania; przykryć i wyluzować przez noc. Przygotuj Sos Tomatillo-Czosnkowy. Przenieś do pojemnika do przechowywania; przykryć i wyluzować przez noc.
Dzień klapy tylnej:
-
W powolnej kuchence 3-1 / 2- lub 4-kwartowej z adapterem samochodowym połącz rozdrobnionego kurczaka i sos. Przykryj i podgrzewaj na wysokiej temperaturze około 2 godzin lub do momentu podgrzania. Dopraw do smaku solą i pieprzem.
-
Szczelnie przykryj wolnowar i torbę w izolowanym nosidełku. Chroń pożądane dodatki w izolowanej chłodziarce z okładami z lodu.
-
Na stronie tailgating podłącz wolnowar do adaptera samochodowego i utrzymuj mieszankę kurczaków w cieple na ciepło. Aby podawać, wypełnij bułki mieszanką kurczaka i dodatkami.
Niezbędny sprzęt:
Wolna kuchenka 3-1 / 2- lub 4-kwartowa z adapterem samochodowym Izolowany nośnik Izolowana chłodziarka z okładami z lodu
Fakty żywieniowe
Na porcję: 291 kalorii, (3 g nasyconego tłuszczu, 0 g wielonienasyconego tłuszczu, 1 g jednonienasyconego tłuszczu), 65 mg cholesterolu, 1017 mg sodu, 32 g węglowodanów, 2 g błonnika, 3 g cukru, 18 g białka.Sos Pomidorowo-Czosnkowy
Składniki
Kierunki
-
W mikserze lub robocie kuchennym połącz pomidory, cebulę, kolendrę, sok z limonki, olej roślinny, jalapeño, czosnek, kminek, sól i czarny pieprz. Przykryj i przetwarzaj do uzyskania gładkości.
*Wskazówka:
Ponieważ papryczki chili zawierają lotne oleje, które mogą poparzyć skórę i oczy, unikaj bezpośredniego kontaktu z nimi tak bardzo, jak to możliwe. Podczas pracy z papryką chili należy nosić rękawice plastikowe lub gumowe. Jeśli gołymi rękami dotkniesz papryki, umyj ręce i paznokcie mydłem i ciepłą wodą.
