Dom Przepis Białe chili z salsą verde | lepsze domy i ogrody

Białe chili z salsą verde | lepsze domy i ogrody

Spisu treści:

Anonim

Składniki

Kierunki

  • W przypadku Salsa Verde wymieszaj w średniej misce mieszając pomidory, cebulę, paprykę serrano lub jalapeno, kolendrę lub natkę pietruszki, skórkę limonki i cukier. Przykryj i schładzaj do 2 dni lub zamrażaj do 1 miesiąca; rozmrozić przed użyciem.

  • W dużym rondlu lub holenderskim piekarniku gotuj zmielonego indyka, cebulę i czosnek, aż indyk nie będzie już różowy, a cebula będzie miękka. W razie potrzeby spuścić tłuszcz z patelni.

  • Wymieszaj 3 szklanki wody, fasoli, niewytrawionej papryki chili, granulatu bulionu z kurczaka, kminku i pieprzu. Doprowadzić do wrzenia. Ogrzej i gotuj na wolnym ogniu pod przykryciem przez 30 minut.

  • W małej misce wymieszaj razem 1/4 szklanki wody i mąki. Dodaj mieszankę mąki do mieszanki chili. Gotuj i mieszaj, aż zgęstnieje i szampan. Gotuj i mieszaj jeszcze przez 1 minutę. Do każdej porcji dodaj trochę posiekanego sera i Salsa Verde. Robi 4 porcje.

Fakty żywieniowe

Na porcję: 319 kalorii, (7 g tłuszczów nasyconych, 57 mg cholesterolu, 927 mg sodu, 24 g węglowodanów, 26 g białka.
Białe chili z salsą verde | lepsze domy i ogrody