Dom Przepis Kurczak w stylu cacciatore | lepsze domy i ogrody

Kurczak w stylu cacciatore | lepsze domy i ogrody

Spisu treści:

Anonim

Składniki

Kierunki

  • W 5- lub 6-kwartowym wolnym naczyniu połącz grzyby, seler, marchew, cebulę, słodką paprykę i czosnek. Połóż udka z kurczaka na warzywach. W misce połącz bulion, wino, tapioki, liście laurowe, cukier, oregano, sól i czarny pieprz. Wlać mieszaninę do kuchenki.

  • Przykryj i gotuj na małym ogniu przez 6 do 7 godzin lub na wysokim ogniu przez 3 do 3 1/2 godziny.

  • Przenieś kurczaka na półmisek. Przykryj i utrzymuj ciepło. Odrzuć liście laurowe. Jeśli używasz ustawienia niskiej mocy, ustaw kuchenkę na wysoką temperaturę. Dodaj pomidory i pastę pomidorową. Przykryj i gotuj jeszcze 15 minut.

  • Łyżka mieszanki warzywnej nad kurczakiem. Podawać z gotowanym makaronem na gorąco. W razie potrzeby udekoruj bazylią.

Fakty żywieniowe

Na porcję: 345 kalorii, (2 g tłuszczów nasyconych, 81 mg cholesterolu, 606 mg sodu, 37 g węglowodanów, 4 g błonnika, 32 g białka.
Kurczak w stylu cacciatore | lepsze domy i ogrody