Gruszka imbirowa smakuje do szynki | lepsze domy i ogrody

Składniki

• ⅓ szklanki suszonej żurawiny
• 2 gruszki, rdzeniowe i posiekane
• 4 zielone cebule, cienko pokrojone
• 3 łyżki drobno posiekanego krystalizowanego imbiru
• 1 łyżka oliwy z oliwek
• 1 łyżka soku z limonki
• 1 łyżka miodu
• 1 łyżeczka drobno posiekanego świeżego rozmarynu

Kierunki

• Krok 1

  Umieść żurawinę w małej misce; dodaj wrzącą wodę do przykrycia. Odstaw na 10 minut; osusz i wróć do miski.

• Krok 2

  Dodaj pozostałe składniki; delikatnie wrzucić do płaszcza. Przykryć i schłodzić od 1 do 3 godzin. Podawać z szynką. Przygotowuje od 8 do 9 porcji (2-1 / 3 filiżanki)

Fakty żywieniowe

Na porcję: 72 kalorie, (0 g nasyconego tłuszczu, 0 g wielonienasyconego tłuszczu, 1 g jednonienasyconego tłuszczu), 0 mg cholesterolu, 2 mg sodu, 15 g węglowodanów, 2 g błonnika, 8 g cukru, 0 g białka.