Dom Przepis Grzyby śródziemnomorskie | lepsze domy i ogrody

Grzyby śródziemnomorskie | lepsze domy i ogrody

Spisu treści:

Anonim

Składniki

Kierunki

  • Wymieszaj serca karczocha, bułkę tartą, 1/2 szklanki sera, prosciutto lub boczek kanadyjski, czosnek, oliwę z oliwek, sok z cytryny, estragon, jajko i pieprz.

  • Ułóż czapki grzybowe na patelni do pieczenia o wymiarach 15 x 10 x 1 cal. Łyżkę mieszanki karczocha w czepki grzybowe, lekko kopiące. Do każdego grzyba posypujemy 2 łyżkami sera.

  • Piec w piekarniku o temperaturze 425 stopni F przez 10 minut lub do momentu podgrzania. W razie potrzeby udekoruj słodką papryką i pokrojonym świeżym estragonem lub oregano. Podawaj na ciepło. Sprawia, że ​​24 przekąski.

Porady

Przygotuj napełnianie do 8 godzin naprzód; przykryć i wyluzować.

Fakty żywieniowe

Na porcję: 47 kalorii, (1 g tłuszczów nasyconych, 11 mg cholesterolu, 111 mg sodu, 4 g węglowodanów, 1 g błonnika, 3 g białka.
Grzyby śródziemnomorskie | lepsze domy i ogrody