Spisu treści:
Pozytywność jest potężną siłą, a dla Marcely Sapone jest warunkiem sukcesu. Co najmniej jedną trzecią dnia spędzasz w miejscu pracy, dlatego ważne jest, aby godziny pracy były dobrze spędzone. Oprócz tworzenia i utrzymywania pozytywnej atmosfery, Marcela sugeruje, aby zachować te warunki na uwadze.
Skupiać
Niezależnie od tego, czy jest to szybka medytacja, czy długi spacer, zacznij swój dzień od czasu dla siebie, aby twoje ciało i mózg były tak czyste, jak to możliwe i gotowe do podjęcia dnia.
Wzrost
Pomyśl o każdej interakcji jako wzajemnie korzystnym doświadczeniu, które może zostawić obie strony w bardziej pozytywnym miejscu niż przed spotkaniem. Oboje nie tylko odejdziecie w lepszym miejscu pod względem biznesowym, ale także odejdziecie z wdzięcznym nastawieniem, szczęśliwi, że poświęciliście czas na komunikację i współpracę.
Saldo
Robienie więcej nie zawsze oznacza większy sukces. Dąż do jednego priorytetu dziennie, zapisz go i zamelduj się w środku i na końcu dnia, aby zobaczyć, jak sobie radzisz (i zrobiłeś) z tym celem.
Zobacz więcej inspirujących wywiadów z Office Hours z serialem wideo Lilliana Vazquez tutaj.
