Sos morelowy | lepsze domy i ogrody

Składniki

• 1 8 uncji może połówki moreli, niewytrawione
• ¼ filiżanki catup
• 3 łyżki brązowego cukru
• 2 łyżki soku z cytryny
• 1 łyżka musztardy w stylu Dijon
• 1 łyżeczka mielonego imbiru
• Sól kreskowa

Kierunki

• Krok 1

  Połącz połówki moreli, kocioł, brązowy cukier, sok z cytryny, musztardę, imbir i sól w pojemniku miksera lub misce robota kuchennego. Przykryj i miksuj lub przetwarzaj do uzyskania gładkości. Posmaruj plastry szynki lub kotlety wieprzowe podczas ostatnich 30 minut grillowania. Gotuj pozostały sos przez 2 minuty, aby podawać z gotowanym mięsem. Robi około 1-2 / 3 filiżanki (10 porcji).

Fakty żywieniowe

Na porcję: 31 kalorii, (0 g nasyconego tłuszczu, 0 mg cholesterolu, 96 mg sodu, 8 g węglowodanów, 1 g błonnika, 0 g białka.