Dip z cebuli i chrzanu | lepsze domy i ogrody

Składniki

• 4 uncje klinowego sera pleśniowego
• ½ 8 uncji kartonowej kwaśnej śmietany
• ¼ szklanki bitej śmietany
• ¼ średniej czerwonej cebuli
• 1 ząbek czosnku, posiekany
• ½ - 1 łyżeczka chrzanu
• Dodatkowa posiekana czerwona cebula (opcjonalnie)
• Chochle warzywne

Kierunki

• Krok 1

  W średniej misce pokruszyć około trzy czwarte niebieskiego sera. Dodaj śmietanę, biczowanie, czerwoną cebulę, czosnek i chrzan. Użyj blendera zanurzeniowego, aby zmiksować mieszankę serową, aż będzie prawie gładka. Na wierzchu pozostały niebieski ser i czerwona cebula. Podawać z łyżkami warzywnymi. Robi 10 porcji (2 łyżki stołowe).

Fakty żywieniowe

Na porcję: 85 kalorii, (5 g nasyconego tłuszczu, 0 g wielonienasyconego tłuszczu, 2 g jednonienasyconego tłuszczu), 23 mg cholesterolu, 170 mg sodu, 1 g węglowodanów, 0 g błonnika, 1 g cukru, 3 g białka.