Spisu treści:
Składniki
Kierunki
-
Rozgrzej piekarnik do 350 ° F. Nasmaruj formę do pieczenia o wymiarach 13 x 9 x 2 cale; odłożyć na bok. W średnim rondlu rozgrzej brązowy cukier i masło na średnim ogniu, aż masło się stopi, a mieszanka będzie gładka, ciągle mieszając. Ostudzić lekko. Wmieszaj jajka pojedynczo; dodać wanilię. Dodaj mąkę, proszek do pieczenia i sodę.
-
Rozłóż ciasto w przygotowanej formie do pieczenia. Posyp migdałami. Piec w rozgrzanym piekarniku przez 25 do 30 minut lub do momentu, aż drewniana wykałaczka włożona w pobliżu środka wyjdzie czysta. Schłodzić lekko na patelni na ruszcie. Pokrój w paski, gdy są ciepłe.
Blondi z kawałkami czekolady:
Przygotuj jak wyżej, ale zmniejsz orzechy do 3/4 szklanki i dodaj 3/4 szklanki półsłodkiej lub białej czekolady jednocześnie z orzechami. Podczas badania pod kątem donacji należy uważać, aby nie wkładać wykałaczki do kawałków czekolady. Kawałek: 132 cal., 6 g tłuszczu całkowitego (2 g nasyconego tłuszczu), 21 mg chol., 50 mg sodu, 19 g węglowodanów, 1 g błonnik, 2 g pro. Wartości dzienne: 3% wit. A, 2% wapnia, 4% żelaza Wymiana: 1 inny węglowodan, 1 1/2 tłuszczu
Fakty żywieniowe
Na porcję: 129 kalorii, (2 g nasyconego tłuszczu, 1 g wielonienasyconego tłuszczu, 2 g jednonienasyconego tłuszczu), 21 mg cholesterolu, 4750 mg sodu, 18 g węglowodanów, 1 g błonnika, 12 g cukru, 2 g białka.
