Spisu treści:
Składniki
Kierunki
-
Pozwól piecowi stać w temperaturze pokojowej zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Rozłóż kawałek i rozłóż na 9-calowym talerzu do ciasta. Złożyć krawędź pod i rowkować zgodnie z życzeniem. Ciasto liniowe z podwójną grubością folii.
-
Piec w piekarniku o temperaturze 450 stopni F przez 5 minut. Ostrożnie usuń folię. Piec jeszcze 5 minut. Wyjmij z piekarnika. Zmniejszyć temperaturę piekarnika do 325 stopni F. Ułożyć kawałki boczku w cieście; odłożyć na bok.
-
W małym rondlu gotuj marchewkę i zieloną cebulę w niewielkiej ilości wody przez około 4 minuty lub do miękkości. Odcedzić, wyciskając nadmiar płynu grzbietem łyżki; odłożyć warzywa na bok.
-
W misce miksującej wymieszaj jajka, mleko, sól i gałkę muszkatołową. Dodaj marchewkę i cebulę; odłożyć na bok. Zrzuć ser i mąkę; posypać bekonem w cieście. Umieść ruszt z boczkiem i mieszanką serową na ruszcie piekarnika; ostrożnie wlej mieszaninę jajeczno-warzywną.
-
Piec w piekarniku o temperaturze 325 stopni F przez 40 do 45 minut lub do momentu, aż nóż włożony w pobliżu środka wyjdzie czysty. Odstaw na 10 minut przed pocięciem na kliny. Robi 6 porcji.
Fakty żywieniowe
Na porcję: 374 kalorie, 173 mg cholesterolu, 447 mg sodu, 22 g węglowodanów, 16 g białka.![Quiche z marchwi i boczku | lepsze domy i ogrody Quiche z marchwi i boczku | lepsze domy i ogrody](https://img.nangarden.com/img/recipe/947/carrot-bacon-quiche.png)