Francuskie tosty z czekolady i bananów | lepsze domy i ogrody

Składniki

• 8 1/2 1/2 cala kromki miękkiego francuskiego chleba
• ½ szklanki czekoladowo-orzechowej
• 1 ½ szklanki pokrojonych bananów
• 4 jajka, lekko ubite
• 1 szklanka mleka
• ⅓ szklanki pół i pół
• Cukier puder (opcjonalnie)
• Syrop klonowy, podgrzewany

Kierunki

• Krok 1

  Nasmaruj 2-qt. prostokątne naczynie do pieczenia. Połowę kromek chleba rozłóż pastą czekoladowo-orzechową. Posyp bananami i pozostałymi kromkami chleba. Pokrój kanapki na ćwiartki. Miejsce, pokrojone boki do góry, w przygotowanym naczyniu do pieczenia.

• Krok 2

  W średniej misce połącz jajka, mleko i pół na pół. Wlać mieszaninę jajek na kawałki kanapki. Przykryć i schłodzić od 2 do 24 godzin.

• Krok 3

  Rozgrzej piekarnik do 375 °. Piec, bez przykrycia, od 40 do 45 minut lub do momentu, aż złoty i nóż wyjdzie czysty. W razie potrzeby posyp cukrem pudrem i podawaj z ciepłym syropem klonowym.

Fakty żywieniowe

Na porcję: 382 kalorie, (5 g nasyconego tłuszczu, 1 g wielonienasyconego tłuszczu, 2 g jednonienasyconego tłuszczu), 132 mg cholesterolu, 274 mg sodu, 53 g węglowodanów, 2 g błonnika, 28 g cukru, 10 g białka.