Spisu treści:
- Wzdłuż linii włosów
- Twoje powieki
- Twoje uszy
- Górna warga
- Ręce
- Twoje paznokcie
- Gdziekolwiek spędzasz czas przy oknie
- W salonie paznokci
„Ludzie nie myślą o tym, że twoja skóra głowy jest skórą i może zachorować na raka skóry”, mówi Fusco. Stosowanie kremów przeciwsłonecznych tutaj jest oczywiście trochę trudne, dlatego radzi nosić czapkę tak często, jak to możliwe. Jeśli twoje włosy są rozdzielone, użyj sztyftu kremu przeciwsłonecznego lub sprayu, aby nałożyć go na odsłoniętą skórę.
Wzdłuż linii włosów
„Gdy ludzie przychodzą na spotkanie w moim biurze, ja świecę na nich specjalnym światłem i widać, gdzie ludzie tęsknią za filtrem przeciwsłonecznym - czasami brakuje im nawet pół cala obwodu twarzy”, mówi Fusco, dodając, że myśli, że to dlatego, że nie chcą zepsuć włosów. Jeśli martwisz się, że ciecz lub krem nie zadziałają, weź pod uwagę filtr przeciwsłoneczny w proszku mineralnym, który odkurzy krawędź twarzy.
Zobacz filtry przeciwsłoneczne, które naprawdę dobrze czują się na twarzy.
Twoje powieki
Według American Academy of Ophthalmology, Fusco mówi, że technicznie nie powinna doradzać pacjentom, aby stosowali tu filtry przeciwsłoneczne. „Zamiast tego powinieneś nosić okulary przeciwsłoneczne z ochroną UV” - mówi. Nie dotyczy to jednak obszaru kości brwiowej - więc zdecydowanie upewnij się, że trafiłeś w ten obszar z filtrem przeciwsłonecznym.
Bonus: Ochrona przeciwsłoneczna na twoich oczach jest jednym z najprostszych sposobów zapobiegania przedwczesnemu starzeniu się. Zobacz 8 kolejnych bezigłowych rozwiązań dla młodszych oczu.
Twoje uszy
Fusco mówi, że nie zapomnij wytrzeć kremu z filtrem przeciwsłonecznym w szczelinach uszu, za uszami i na uszach - użyj bawełnianego wacika lub gąbki do makijażu, jeśli uważasz, że to trochę obrzydliwe.
Górna warga
Możesz właściwie zastosować krem przeciwsłoneczny tutaj, nie zastanawiając się nad tym - a potem pić, jeść i używać serwetki, nigdy nie myśląc o jej ponownym zastosowaniu. „Cała ta akcja ściera się szybciej niż reszta twarzy, więc jest to jedno z pierwszych miejsc, w których powinieneś pomyśleć o ponownym złożeniu wniosku” - mówi Fusco. Upewnij się, że trafiłeś również w kawałek skóry między nozdrzami - to kolejne często pomijane miejsce, mówi.
Ręce
Rak skóry może się zdarzyć wszędzie, ale dłonie stanowią kolejny powód, dla którego należy codziennie stosować krem przeciwsłoneczny: „Są jedną z najbardziej narażonych części ciała, podobnie jak twarz. Ale często kobiety lepiej dbają o swoją twarz - - tak więc ciemne plamy na rękach ujawniają twój wiek - mówi Fusco. Dłonie to także obszar, na który należy zwrócić szczególną uwagę podczas ponownego nakładania, szczególnie jeśli często myjesz ręce lub jesteś wielkim fanem dezynfekcji rąk.
Twoje paznokcie
Fusco mówi, że jeśli nie masz lakieru na paznokciach, teoretycznie promienie UV mogą przenikać przez płytkę paznokcia. „Kiedy nakładasz krem do opalania na dłonie i stopy, upewnij się, że wcierasz go również w paznokcie, aby był jak najbardziej bezpieczny” - mówi.
Gdziekolwiek spędzasz czas przy oknie
„Światło UV może przenikać przez okna w samochodzie, autobusie, a nawet samolocie” - mówi Fusco, dodając, że jeśli pracujesz przy oknie, to też się liczy. I nie chodzi tylko o twoją twarz i dłonie - każda odsłonięta skóra powinna być chroniona filtrem przeciwsłonecznym.
W salonie paznokci
Chociaż istnieją różne badania, które mówią, że ekspozycja na promieniowanie UV w suszarkach do paznokci jest tak minimalna, że nie warto się martwić, Fusco mówi, dlaczego to ryzykować. „Zamierzają zrobić masaż dłoni, prawda? Przynieś krem do rąk z SPF - wtedy nie ważne, co to jest” - sugeruje.
Obalamy najważniejsze mity przeciwsłoneczne.
