Spisu treści:
Weź to z góry. Zaczynając od włosów, zapewnisz odżywce czas na zatopienie się podczas pracy nad resztą ciała. Za pomocą opuszek palców wmasuj szampon, przesuwając pianę aż do jej końców. (Paznokcie mogą wydawać się bardziej stymulujące, ale mogą porysować skórę głowy i pasma.) „Jeśli masz farbowane włosy, myjesz coś z napisem„ bez siarczanu ”na etykiecie, co pomoże zapobiec blaknięciu”, dermatolog z Bostonu Ranella Hirsch mówi.
2. Stan
Ten krok to nie tylko nawilżenie końcówek. „Odżywka ma na celu również nawilżenie skóry głowy” - mówi Hirsch. Przerób wszystko, a następnie użyj grzebienia z szerokimi zębami, aby delikatnie przeciągnąć produkt do końców. (Jeszcze nie spłukuj - przejdziemy do tego później.) Aby uniknąć obciążania włosów, wybierz produkt specjalnie opracowany dla twojego rodzaju włosów.
3. Złuszczaj
Jest to kluczowy krok w zimie, ale pomiń luffę. (Wilgotna łazienka jest idealną pożywką dla bakterii). Zamiast tego używaj peelingu na bazie cukru raz w tygodniu lub, jeśli masz skłonność do trądziku, myj się z płynem do mycia ciała, który zawiera substancję złuszczającą, taką jak kwas salicylowy, Mówi dermatolog z Nowego Jorku Joshua Zeichner.
4. Golić się
Szalone, ale prawdziwe: suche włosy mają taką samą wytrzymałość na rozciąganie jak drut miedziany. Danie zarostowi czasu na wchłonięcie wody sprawi, że będzie ona znacznie miększa i łatwiej się goli. Aby zapobiec wrastaniu włosów, zastosuj nawilżający krem lub piankę do golenia, a następnie przesuń maszynkę do golenia w kierunku, w którym rosną włosy, mówi Zeichner.
5. Umyj twarz
Tutaj spłukujesz odżywkę. „Ważne jest, aby zaraz potem oczyścić twarz i ciało, ponieważ niektóre składniki nawilżających produktów do włosów mogą przylgnąć do skóry i zatykać pory” - mówi Leslie Bauman, dermatolog z Miami. „Za pomocą opuszków palców delikatnie, kolistymi ruchami nałóż na twarz bezwodny środek myjący bez mydła, a następnie spryskaj go wodą”.
Lather Up
Zauważ, że nie powiedzieliśmy „mydła”? To dlatego, że wiele mydeł może być wysuszających lub drażniących. Jeśli wolisz baton, Zeichner zaleca wybranie wersji bez mydła, która zawiera składniki nawilżające.
