Spisu treści:
Składniki
Kierunki
-
Rozgrzej piekarnik do 450 stopni F.
-
Wymieszaj żurawinę i brązowy cukier w 3-kwartowym prostokątnym naczyniu do pieczenia. Dodaj kliny gruszki i jabłka. Pieczeń, bez przykrycia, około 20 minut lub tylko do momentu, aż owoce będą miękkie. Dodaj śliwkowe połówki. Pieczeń, bez przykrycia, 15 minut dłużej lub do momentu, aż owoc będzie miękki, a brzegi owoców zaczną się brązowieć lub zwijać. Mieszaj delikatnie, aby połączyć.
-
W międzyczasie połącz sok żurawinowo-jabłkowy, sok z cytryny i laski cynamonu w dużym rondlu. Doprowadzić do wrzenia; zredukować ciepło. Gotować na wolnym ogniu przez 10 minut bez przykrycia. Usuń laski cynamonu; odrzucać. Delikatnie zamieszaj pieczone owoce i ich soki w miksturze w rondlu. Łyżkę prażonej zupy owocowej do misek. Robi 6 porcji.
Fakty żywieniowe
Na porcję: 185 kalorii, 0 mg cholesterolu, 7 mg sodu, 47 g węglowodanów, 3 g błonnika, 1 g białka.![Zupa z pieczonych owoców | lepsze domy i ogrody Zupa z pieczonych owoców | lepsze domy i ogrody](https://img.nangarden.com/img/recipe/310/roasted-fruit-soup.png)