Spisu treści:
Będziesz musiał umawiać się z wieloma filtrami przeciwsłonecznymi, zanim znajdziesz taki, w którym się zakochasz. (Pamiętaj, że jest to długotrwały związek; aby zapobiec rakowi skóry, zmarszczkom i ciemnym plamom, będziesz musiał go nosić każdego dnia.) Perspektywy muszą zapewniać co najmniej SPF 30 i ochronę szerokiego spektrum. Poza tym eksperymentuj z nowymi sprayami, płynami, olejkami, serum, pudrami i chusteczkami, aż spotkasz taki, który będzie pasował do Twojej skóry i stylu życia. Jeśli brzmi to drogo, nie bój się. „Większość dermatologów oferuje próbki”, mówi Susan Bard, MD z Vanguard Dermatology w Nowym Jorku. „Możesz także udać się do sprzedawcy artykułów kosmetycznych, który sprzedaje testerów, lub zadzwonić pod numer obsługi klienta firmy, aby zdobyć próbkę”.
2. Zapomnij o SPF w swoim makijażu
Hej, więcej kremów z filtrem nigdy nie jest złe, a pochwały za zaopatrzenie się w produkty, które chronią. Ale aby uzyskać poziom SPF na etykiecie, trzeba by ciasto na siedmiu warstwach podkładu, krem BB, zabarwiony krem nawilżający, cokolwiek - i nie możemy pozwolić, abyś spacerował tak wyglądając. Jeśli masz ochotę pominąć kroki, spróbuj porzucić krem nawilżający lub serum na rzecz kremu przeciwsłonecznego o podobnej teksturze, a następnie nałóż makijaż na wierzch.
3. Tak, naprawdę musisz ponownie złożyć wniosek
Trudna prawda: nie możesz narzekać na zmarszczki, jeśli nie stosujesz kremu przeciwsłonecznego z SPF 30 każdego ranka - i to nie koniec. „Po dwóch godzinach pierwsza warstwa jest w zasadzie nieważna” - mówi Bard. Wiele osób pamięta o ponownym pobycie na plaży, ale co z dniami powszednimi? (Zdobądź to: zdecydowana większość starzenia się skóry pochodzi z codziennego narażenia na promieniowanie - nie tylko poparzenia.) Jednym z łatwych sposobów na wprowadzenie jej w rutynę: „Zachowaj pudrowy krem do opalania w torebce lub szufladzie biurka i odkurz go na odsłoniętej skórze zanim wyjdziesz na zewnątrz - sugeruje Bard.
Czy lubisz popularne mity przeciwsłoneczne? Dowiedzieć się!
