Dom Przepis Sałatka wołowa z chipsami ziemniaczanymi | lepsze domy i ogrody

Sałatka wołowa z chipsami ziemniaczanymi | lepsze domy i ogrody

Spisu treści:

Anonim

Składniki

Kierunki

  • W przypadku chipsów ziemniaczanych pokrój ziemniaka na plasterki o grubości 1/8 cali. Spryskaj blachę do pieczenia nieprzywierającą powłoką. Ułóż plastry ziemniaków w jednej warstwie na blasze do pieczenia i delikatnie posyp je solą czosnkową, solą cebulową lub solą. Piec w temperaturze 450 stopni F przez 20 minut lub do momentu, gdy będzie chrupiący i złoty kolor. Usuń z blachy do pieczenia. Cool 10 minut.

  • Tymczasem w celu ubierania się wymieszaj w małej misce miksującej sos, konfitury morelowe lub pomarańczową marmoladę; oliwa z oliwek lub olej sałatkowy; ocet z czerwonego wina, ocet balsamiczny lub ocet jabłkowy; woda; i pieprz. Pozostaw w temperaturze pokojowej na co najmniej 20 minut.

  • Zmieszaj mieszane warzywa równomiernie na 2 oddzielne płytki. Ułóż chipsy ziemniaczane, paski wołowiny lub wieprzowiny, paski marchewki lub jicama, cebulę i ser na wierzchu. Mieszaj opatrunek; skropić sałatki. Robi 2 porcje.

Fakty żywieniowe

Na porcję: 587 kalorii, (8 g tłuszczów nasyconych, 80 mg cholesterolu, 440 mg sodu, 55 g węglowodanów, 32 g białka.
Sałatka wołowa z chipsami ziemniaczanymi | lepsze domy i ogrody