Dom Przepis Nadzienie marchewkowo-grzybowe | lepsze domy i ogrody

Nadzienie marchewkowo-grzybowe | lepsze domy i ogrody

Spisu treści:

Anonim

Składniki

Kierunki

  • Na dużej patelni roztop masło na średnim ogniu. Dodaj grzyby; gotować około 5 minut lub tylko do miękkości, od czasu do czasu mieszając. Dodaj zieloną cebulę przez ostatnią minutę gotowania. Zdjąć z ognia. Wymieszaj w sosie sojowym, rozmarynie i pieprzu.

  • W bardzo dużej misce połącz mieszankę grzybów, przyprawione grzankami ziołowe farsz i marchewkę. Skropić wystarczającą ilością 1 1/4 do 1 1/2 szklanki wody, aby zwilżyć; lekko podrzucić, aby połączyć. Łyżka do zapiekanki 2 1/2-kwartowej. (Aby podawać dziś, pomiń krok 3 i kontynuuj zgodnie z instrukcjami w kroku 4, z wyjątkiem pieczenia, pod przykryciem, przez 50 do 60 minut lub do momentu rozgrzania w środku).

  • Przykryć folią; wyluzuj do 24 godzin.

  • Rozgrzej piekarnik do 325 ° F. Jeżeli jest schłodzony, usuń folię. W razie potrzeby spryskaj dodatkową 1/4 szklanki wody w celu zwilżenia. Piec pod przykryciem przez 60–70 minut lub do rozgrzania w środku (165 ° F). (Ze względów bezpieczeństwa nie rób farszu, jeśli planujesz używać go do faszerowania indyka.)

Fakty żywieniowe

Na porcję: 190 kalorii (3 g tłuszczów nasyconych, 13 mg cholesterolu, 558 mg sodu, 28 g węglowodanów, 4 g błonnika, 6 g białka.
Nadzienie marchewkowo-grzybowe | lepsze domy i ogrody