Szyszki owocowe | lepsze domy i ogrody

Składniki

• ⅔ szklanki Żądany smak koncentrat soku owocowego, rozmrożony
• ⅓ szklanki wody
• 8 - 10 filiżanek kruszonego lodu

Kierunki

• Krok 1

  Połącz 2 części aromatyzowanego koncentratu soku owocowego z 1 częścią wody. Do każdej porcji łyżką około 1-1 / 2 szklanki kruszonego lodu w papierowy stożek lub filiżankę. Łyżką 2 do 3 łyżek mieszanki soków na lodzie. Natychmiast podawaj. Robi od 6 do 8 porcji.

Fakty żywieniowe

Na porcję: 49 kalorii, (0 g nasyconego tłuszczu, 0 g jednonienasyconego tłuszczu), 0 mg cholesterolu, 1 mg sodu, 12 g węglowodanów, 0 g błonnika, 3 g cukru, 1 g białka.