Spisu treści:
Składniki
Kierunki
-
Rozłóż hummus lub ser śmietankowy równomiernie na tortillach; rozłóż śmietanę lub jogurt na hummusie. Na wierzchu kurczak, pomidory i ogórek. Rzuć tortille.
Fakty żywieniowe
Na porcję: 288 kalorii, (2 g nasyconego tłuszczu, 2 g wielonienasyconego tłuszczu, 4 g jednonienasyconego tłuszczu), 31 mg cholesterolu, 713 mg sodu, 36 g węglowodanów, 3 g błonnika, 3 g cukru, 16 g białka.![Okłady z kurczaka i hummusa | lepsze domy i ogrody Okłady z kurczaka i hummusa | lepsze domy i ogrody](https://img.nangarden.com/img/recipe/498/chicken-hummus-wraps.png)