Mrożone margarity truskawkowo-mango | lepsze domy i ogrody

Składniki

• ½ szklanki złotej (oro) tequili
• ⅓ szklanki pomarańczowego likieru
• ¼ szklanki soku z limonki
• 2 łyżki cukru
• 2 szklanki mrożonych kawałków mango * lub mrożonych brzoskwiń
• 2 szklanki mrożonych niesłodzonych całych truskawek
• 2 szklanki kostek lodu

Kierunki

• Krok 1

  W blenderze połącz tequilę, likier pomarańczowy, sok z limonki, cukier, kawałki mango i truskawki. Pokrywa; mieszaj, aż będzie gładka. Przy pracującym mikserze dodawaj kostki lodu, pojedynczo, poprzez otwieranie w pokrywce, aż mieszanina stanie się grząska. Wlać mieszaninę do szklanek. Robi 5 (6 uncji) porcji.

*

Nasiona, skórki i kostka 2 średnie mango. Ułóż kostki w jednej warstwie na płytkiej patelni wyłożonej folią. Przykryć i zamrozić 1 godzinę. Przenieś do torby lub pojemnika z zamrażarką, aby dłużej przechowywać. Robi około 2 filiżanek.

Fakty żywieniowe

Na porcję: 176 kalorii, (0 g nasyconego tłuszczu, 0 mg cholesterolu, 3 mg sodu, 26 g węglowodanów, 3 g błonnika, 1 g białka.