Napój zielono-pomarańczowy | lepsze domy i ogrody

Składniki

• 3 szklanki soku jabłkowego
• Opakowanie 1 3 uncji żelatyny o smaku limonki
• 3 szklanki napoju pomarańczowego, schłodzone

Kierunki

• Krok 1

  W rondlu wymieszaj 1–1 / 2 szklanki soku jabłkowego i żelatyny. Gotuj na małym ogniu, aż żelatyna się rozpuści, ciągle mieszając. Zdjąć z ognia; wmieszaj pozostały sok jabłkowy. Wlać do dzbanka. Schłodzić mieszaninę w lodówce przez 1 1/2 do 2 godzin lub do lekkiego zagęszczenia.

• Krok 2

  Podziel żelatynę równomiernie na 6 szklanek. Powoli wlej około 1/2 szklanki napoju pomarańczowego z boku każdej szklanki, aby unosiła się na zielonej mieszance. Robi 6 porcji.

Fakty żywieniowe

Na porcję: 169 kalorii, (0 g nasyconego tłuszczu, 0 g wielonienasyconego tłuszczu, 0 g jednonienasyconego tłuszczu), 0 mg cholesterolu, 46 mg sodu, 42 g węglowodanów, 1 g błonnika, 27 g cukru, 1 g białka.