Spirale z szynką i serem | lepsze domy i ogrody

Składniki

• ½ Serowy pojemnik na śmietanę o pojemności 8 uncji
• 1 łyżka stołowa posiekanej świeżej bazylii lub 1/2 łyżeczki suszonej bazylii, zmiażdżona
• 2 łyżeczki świeżego oregano lub 1/2 łyżeczki suszonego oregano, zmiażdżone
• ¼ łyżeczki soli
• ⅛ łyżeczki pieprzu
• 2 8-calowe tortille z mąki
• 3 uncje w pełni ugotowanej w pełni ugotowanej szynki, indyka lub kurczaka
• 1 uncja bardzo cienko krojonego sera szwajcarskiego, provolone lub mozzarelli
• 2 liście sałaty
• 1 średni pomidor, posiekany

Kierunki

• Krok 1

  Do napełniania, w średniej misce miksującej wymieszaj miękki ser śmietankowy, bazylię, oregano, sól czosnkową i pieprz.

• Krok 2

  Aby złożyć, delikatnie rozłóż każdą tortillę z nadzieniem. Ułóż plasterki szynki, indyka lub kurczaka na nadzieniu. Pokrój plastry mięsa szwajcarskim, provolone lub mozzarellą.

• Krok 3

  Umieść liście sałaty i posiekanego pomidora wzdłuż krawędzi każdej tortilli. Zaczynając od krawędzi sałaty, zwiń każdy styl galaretki z tortilli. Przykryj i schłodź bułki tortilli przez 1 do 24 godzin.

• Krok 4

  Aby podawać, pokrój rolki tortilli na pół w poprzek lub pokrój w 1-calowe plastry. Robi 2 porcje.

Sugestia menu:

Uzupełnij te genialne kanapki sałatką z trzech ziaren łyżką do małych filiżanek sałaty.

Fakty żywieniowe

Na porcję: 443 kalorie, (14 g tłuszczów nasyconych, 97 mg cholesterolu, 1156 mg sodu, 26 g węglowodanów, 22 g białka.