Spisu treści:
Badania w ciągu ostatnich 30 lat wykazały, że aspiryna pomaga zapobiegać zawałowi serca, udarowi i rakowi okrężnicy. Istnieją nowe dowody na to, że aspiryna może pomóc w zwalczaniu migrenowych bólów głowy, choroby Alzheimera i zaćmy. Eksperci medyczni twierdzą, że nawet nie zaczęliśmy zdawać sobie sprawy z potencjału znanych białych tabletek, które kosztują zaledwie grosze za sztukę.
Żaden lek nie jest całkowicie bezpieczny, a aspiryna nie jest wyjątkiem. Może podrażniać delikatną wyściółkę żołądka, powodując zgagę, wrzody i krwawienie wewnętrzne. W rzadkich przypadkach aspiryna może prowadzić do krwawienia w mózgu, a lekarze uważają również, że aspiryna może przyczyniać się do zespołu Reye'a, zaburzenia dziecięcego charakteryzującego się uszkodzeniem mózgu i wątroby. Aspiryna jest rozcieńczalnikiem krwi i może nasilać krwawienie podczas operacji i porodu.
Jedna podstawowa ocena: Gdyby dzisiaj została wynaleziona, lekarz prawdopodobnie zaleciłby aspirynę.
Chociaż inne dostępne bez recepty środki przeciwbólowe (takie jak ibuprofen i acetaminofen) mogą łagodzić ból przy mniejszej liczbie skutków ubocznych, wydaje się, że tylko aspiryna ma długoterminowe korzyści sercowo-naczyniowe i przeciwnowotworowe.
Ale aspiryna cierpi również na kryzys tożsamości.
Z powodu niepokoju związanego z zespołem Reye'a większość młodych dorosłych wychowała się na acetaminofenie (tylenol jest najczęstszą marką).
„Mam wrażenie, że pokolenie osób dorastało, zakładając, że inne związki całkowicie zastąpiły aspirynę” - mówi dr Carl J. Pepine, dyrektor działu medycyny sercowo-naczyniowej na University of Florida. „Zapytaj stewardesę o aspirynę, a ona może przynieść Ci Tylenol. Staramy się edukować ludzi, że prosta aspiryna jest warta zachowania z powodów, które mogłyby uratować im życie”.
Jak to działa
Większość korzystnych efektów aspiryny można przypisać jej wpływowi na prostaglandyny, substancje regulujące wiele czynności organizmu, w tym skurcze macicy, elastyczność naczyń krwionośnych oraz funkcjonowanie płytek krwi, które pomagają zatrzymać krwawienie. Prostaglandyny pojawiają się również, gdy zarazki atakują ciało lub gdy obrażenia prowadzą do bólu i stanu zapalnego.
Zmniejszając produkcję prostaglandyn, aspiryna powoduje zwarcie zdolności organizmu do krzepnięcia krwi, generowania bólu lub rozwoju stanu zapalnego. (Oczywiście zbyt duża część tych efektów byłaby niebezpieczna, dlatego lekarze nalegają, aby aspiryna była traktowana z szacunkiem jako silny lek).
Zawał serca i udar mózgu. Większość lekarzy zgadza się teraz, że istnieje wiele wiarygodnych dowodów na to, że aspiryna pomaga sercu. Jedno badanie, w którym wzięło udział 17 000 pacjentów w 417 szpitalach na całym świecie, wykazało, że aspiryna zmniejsza śmiertelność o 23 procent, jeśli zostanie podjęta natychmiast po podejrzeniu zawału serca. W badaniu 88 000 pielęgniarek na Uniwersytecie Harvarda ci, którzy brali od jednej do sześciu tabletek aspiryny tygodniowo, mieli o 25 procent mniej zawałów serca niż ci, którzy tego nie robili.
Chociaż aspiryna może zwiększać ryzyko mniej powszechnego udaru krwotocznego (krwawienia w mózgu), pomaga zapobiegać tak zwanym „mini-udarom” spowodowanym krzepnięciem, które zatrzymuje krew przed dostaniem się do mózgu. Dwa kanadyjskie badania wykazały, że przyjmowanie codziennej aspiryny zmniejsza o połowę ryzyko śmierci i udaru mózgu u osób, które doświadczyły mini-udaru.
Choroba Alzheimera. Przeciwzapalne właściwości ibuprofenu i aspiryny mogą również zmniejszać upośledzenie umysłowe w starszym wieku. Badanie z 1995 r. W Johns Hopkins Alzheimer Disease Research Center wykazało, że pacjenci, którzy codziennie przyjmowali aspirynę, wykazywali mniejszy spadek mówienia i rozpoznawania przestrzennego niż pacjenci, którzy nie przyjmowali aspiryny.
National Institute on Aging (NIA) i Johns Hopkins University odkryli, że ludzie, którzy przyjmowali regularne dawki ibuprofenu, zmniejszyli swoje szanse na rozwój choroby Alzheimera o połowę. Aspiryna spowodowała zmniejszenie o 25 procent. Z powodu tych odkryć naukowcy sądzą teraz, że choroba Alzheimera może być częściowo dotknięta stanem zapalnym w mózgu.
„Istnieje coraz więcej dowodów na to, że osoby z zapaleniem stawów (które przyjmują wiele leków przeciwzapalnych, takich jak aspiryna) wydają się mieć mniejsze ryzyko wystąpienia demencji” - mówi dr E. Jeffrey Metter z NIA.
Mimo to dr Metter i jego rówieśnicy nie potrafią zasugerować codziennej aspiryny lub ibuprofenu w celu zapobiegania chorobie Alzheimera. Jeśli masz silną historię choroby Alzheimera w swojej rodzinie, najlepszą radą, jak mówi, jest omówienie tego problemu z lekarzem.
Migreny Naukowcy nie są pewni, co powoduje te okaleczające bóle głowy, ale wiedzą, że tuż przed atakiem migreny tętnice w mózgu zwężają się, zmniejszając przepływ krwi. Aspiryna może pomóc zmniejszyć częstość migreny, ponieważ rozrzedza krew. W badaniu zdrowia lekarzy lekarze, którzy mieli migrenę, odczuwali o 20 procent mniej bólów głowy, kiedy przyjmowali codzienną aspirynę.
„Mimo to nie zrobiono nic bardzo przekonującego” - mówi dr Robert Kunkel, prezes National Headache Foundation i członek centrum ds. Bólu głowy w The Cleveland Clinic Foundation.
Rak jelita grubego. Aspiryna, wraz z dietą bogatą w błonnik, może pomóc zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka jelita grubego, wiodącego w kraju zabójcy raka wśród osób niepalących. Badanie American Cancer Society wykazało, że osoby, które przyjmowały aspirynę co najmniej 16 razy w miesiącu, były mniej więcej o połowę bardziej narażone na śmierć z powodu raka okrężnicy niż osoby nieużywające.
Leki podobne do aspiryny zapobiegają również chemicznie indukowanemu rakowi okrężnicy u szczurów laboratoryjnych. „Cały ten obszar jest niezwykle ekscytujący z punktu widzenia badań” - mówi dr Michael Thun, dyrektor epidemiologii analitycznej w American Cancer Society. „Ale jest jeszcze za wcześnie, aby polecać go do regularnego, profilaktycznego stosowania”.
Przyszłość
Naukowcy nadal są optymistami, że odkryją inne zalety aspiryny. Istnieją dowody, że aspiryna może hamować rozwój zaćmy i raka piersi. Naukowcy badają także rolę aspiryny w obniżaniu wysokiego ciśnienia krwi w późnej ciąży i niskiej masie urodzeniowej u niemowląt.
Ile powinienem wziąć aspiryny?
Jaka jest najlepsza dawka aspiryny? Odpowiedź zależy od tego, dlaczego ją bierzesz:
Dzieci poniżej 18 roku życia: nie stosować, chyba że zaleci to lekarz. Małe dzieci są podatne na zespół Reye'a, bardzo poważną chorobę związaną z używaniem aspiryny.
W celu ochrony przed zawałem serca, udarem i rakiem jelita grubego: Nie każdy powinien przyjmować aspirynę regularnie, długoterminowo. Jeśli lekarz uważa, że byłoby to korzystne, typowa dawka to jedna tabletka dla dorosłych co drugi dzień lub jedna aspiryna dla niemowląt (81 mg) na dobę.
W przypadku podejrzenia ostrego zawału serca: natychmiast przeżuć i połknąć jedną dorosłą aspirynę (325 mg). Jeśli jesteś narażony na zawał serca, porozmawiaj ze swoim lekarzem o aspirynie, zanim wystąpią jakiekolwiek objawy.
W przypadku łagodnego bólu i bólu: Weź od 325 mg do 650 mg co cztery godziny lub od 650 mg do 1000 mg co sześć godzin, nie przekraczając 4000 mg w ciągu 24 godzin. Jeśli ból utrzymuje się, skontaktuj się z lekarzem.
Inne wskazówki:
- Zawsze należy przyjmować najniższą skuteczną dawkę i przyjmować aspirynę z jedzeniem, jeśli możesz. Aspiryna zaczyna wchodzić do krwioobiegu, około 30 minut, a maksymalne stężenie wynosi około dwóch godzin po spożyciu.
- Jeśli regularnie zażywasz aspirynę, koniecznie powiedz o tym lekarzowi przed operacją. Aspiryna zwiększa ryzyko ciężkiego krwawienia po operacji.
