Klastry ptasie mleczko popcorn | lepsze domy i ogrody

Składniki

• 12 filiżanek świeżo popcornu
• ½ szklanki ziaren słonecznika
• ½ szklanki masła
• 4 uncje półsłodkiej czekolady, posiekanej
• 30 dużych pianek
• 1 łyżeczka wanilii

Kierunki

• Krok 1

  Rozgrzej piekarnik do 275 stopni F. Nasmaruj dużą płytką blachę do pieczenia; odłożyć na bok. W misce połącz ziarna popcornu i słonecznika; odłożyć na bok.

• Krok 2

  W dużym rondlu połącz masło i czekoladę. Ogrzewać i mieszać na średnio niskim ogniu, aż się stopi. Mieszaj w piankach; podgrzać i mieszać, aż stopi się i wygładzi. Zdjąć z ognia. Dodaj wanilię.

• Krok 3

  Wlać mieszankę czekolady na mieszankę popcornu; wymieszać, aby sierść. Rozłóż mieszaninę popcornu na przygotowanej patelni.

• Krok 4

  Piec około 20 minut lub do momentu, aż będą chrupiące, jednokrotnie mieszając. Ostudzić na patelni na ruszcie. Rozłóż miksturę na kawałki.

Fakty żywieniowe

Na porcję: 115 kalorii, (3 g tłuszczów nasyconych, 8 mg cholesterolu, 89 mg sodu, 11 g węglowodanów, 1 g błonnika, 1 g białka.