Dom Przepis Wyciągnięte enchiladas wieprzowe | lepsze domy i ogrody

Wyciągnięte enchiladas wieprzowe | lepsze domy i ogrody

Spisu treści:

Anonim

Składniki

Kierunki

  • Przytnij tłuszcz z wieprzowiny. W wolnoobrotowym urządzeniu 3 1 / 2- lub 4-kwartowym połącz łopatkę wieprzową, bulion, cebulę, czosnek, kminek, zmieloną paprykę chili lub proszek chili i sól. Przykryj i gotuj na małym ogniu przez 10 do 11 godzin lub na dużym ogniu przez 5 do 6 godzin.

  • Rozgrzej piekarnik do 400 ° F. Wyjmij wieprzowinę z wolnowaru, rezerwując płyn do gotowania. Używając dwóch widelców, przeciągnij mięso na grubsze pasma. *

  • W dużej misce połącz wieprzowinę, 1/2 szklanki sosu enchilada, 2 łyżki zarezerwowanego płynu do gotowania i 1 łyżkę posiekanej kolendry. Odłożyć na bok.

  • W średniej misce połącz pozostały sos enchilada, 1/4 szklanki zarezerwowanego płynu do gotowania (odrzuć pozostały płyn do gotowania) i pokrojone w kostkę zielone papryczki chili. Rozłóż około 1/2 szklanki mieszanki enchilada-zielonej papryki chili na dnie prostokątnego naczynia do pieczenia o pojemności 3 kwart; odłożyć na bok.

  • Podziel mieszankę wieprzową i 1 1/2 szklanki sera między tortille, umieszczając mięso i ser w pobliżu krawędzi każdej tortilli. Rzuć tortille. Umieść wypełnione tortille, bokami do dołu, w przygotowanym naczyniu do pieczenia (umieść tortille blisko siebie); posyp pozostałą mieszanką enchilada-zielonej papryki chili. Przykryć folią; piec przez 25 minut. Posyp pozostałą 1/2 szklanki sera. Piec, bez przykrycia, około 5 minut dłużej lub do momentu podgrzania, a ser zmięknie i zacznie lekko brązowieć.

  • Posyp dodatkowym posiekanym kolendrą i pomidorem. W razie potrzeby podawaj ze śmietaną. Robi 6 porcji

* Testowa wskazówka kuchenna:

W tym momencie mięso i płyn do gotowania można schłodzić przez noc przed złożeniem enchilad. Płyn do gotowania zgęstnieje. Aby podawać, wlej płyn do gotowania do małego rondla; podgrzewać na małym ogniu do wrzenia. Kontynuuj zgodnie z instrukcjami w krokach od 3 do 6.

Fakty żywieniowe

Na porcję: 861 kalorii, (13 g tłuszczów nasyconych, 212 mg cholesterolu, 2795 mg sodu, 64 g węglowodanów, 3 g błonnika, 68 g białka.
Wyciągnięte enchiladas wieprzowe | lepsze domy i ogrody