Keczup Pieczony Pomidor lepsze domy i ogrody

Składniki

• 3 szklanki różnych malutkich pomidorów
• ½ średnia cebula, drobno posiekana (1/4 szklanki)
• 1 świeża papryczka chili jalapeno, wyhodowana, posiana i drobno posiekana
• 1 łyżka soku z limonki
• 1 łyżka miodu
• ¼ łyżeczki soli

Kierunki

• Krok 1

  Rozgrzej piekarnik do 400 ° F. Wyłóż blachę do pieczenia o wymiarach 15 x 10 x 1 cala folią. Umieść wszystkie składniki w przygotowanej patelni i wrzuć razem. Pieczeń, bez przykrycia, przez 20–25 minut lub do momentu, aż skórki pękną i większość płynu wyparuje, mieszając raz lub dwa razy. Usuń i delikatnie ostudź. Umieść w robocie kuchennym lub mikserze; przykryć i przetworzyć lub zmiksować, aż będzie gładka.

Fakty żywieniowe

Na porcję: 10 kalorii, (0 g nasyconego tłuszczu, 0 g wielonienasyconego tłuszczu, 0 g jednonienasyconego tłuszczu), 0 mg cholesterolu, 31 mg sodu, 2 g węglowodanów, 0 g błonnika, 2 g cukru, 0 g białka.