Spisu treści:
Składniki
Kierunki
-
Gotować makaron według wskazówek na opakowaniu. Spuścić makaron. Spłukać zimną wodą; opróżnij ponownie. Tymczasem, aby przygotować ananasa, usuń koronę. Umyć i obrać ananasa; usuń oczy i rdzeń. Plasterek ananasa; pokroić plastry na pół. Aby przygotować papaję, obierz, przekrój i zbierz nasiona. Pokrój papaję.
-
W dużej salaterce połącz gotowany makaron, ananasa, papaję, romainę i kurczaka. Podrzucaj lekko, aby wymieszać. Podziel sałatkę na cztery talerze.
-
W celu ubierania się, w małej misce miksującej wymieszaj sos majonezowy, miód, ocet ryżowy, curry w proszku, olej sezamowy i papryczki jalapeño. Sos mżawka nad sałatkami. W razie potrzeby posyp połówki i kawałki nerkowca. Robi 4 porcje.
Fakty żywieniowe
Na porcję: 411 kalorii, (4 g tłuszczów nasyconych, 51 mg cholesterolu, 305 mg sodu, 42 g węglowodanów, 3 g błonnika, 21 g białka.![Sałatka Z Kurczakiem I Makaronem lepsze domy i ogrody Sałatka Z Kurczakiem I Makaronem lepsze domy i ogrody](https://img.nangarden.com/img/recipe/915/curried-chicken-pasta-salad.jpg)