Zapiekanka z tostów francuskich z kompotem z gruszki cynamonowej lepsze domy i ogrody

Składniki

• 1 przepis Pieczone Francuskie Tosty
• 6 kromek chleba pełnoziarnistego o grubości 1 cala
• 2 łyżki masła
• 2 średnie gruszki, obrane, z rdzeniem i pokrojone w plastry
• ⅓ szklanki wody
• 2 łyżki cukru
• 1 łyżka brandy (opcjonalnie)
• ¼ łyżeczki zmielonego cynamonu
• gałka muszkatołowa mielona
• ⅓ szklanki syropu klonowego
• Bita śmietana (opcjonalnie)

Kierunki

• Krok 1

  Przygotuj Pieczone Tosty Francuskie zgodnie z zaleceniami, z wyjątkiem chleba pełnoziarnistego zamiast brioche lub chałki i skróć czas chłodzenia do 1 godziny. Nie rób syropu klonowego z przyprawami.

• Krok 2

  W średnim rondlu rozgrzej masło na średnim ogniu, aż się rozpuści. Dodaj gruszki, wodę, cukier, brandy (jeśli używasz), cynamon i gałkę muszkatołową. Gotuj i mieszaj około 5 minut lub tylko do momentu, aż gruszki będą miękkie. Delikatnie zamieszaj syrop klonowy; ciepło przez.

• Krok 3

  Podawaj francuskie tosty z mieszanką gruszek i, w razie potrzeby, z bitą śmietaną.

Fakty żywieniowe

Na porcję: 437 kalorii, (8 g nasyconego tłuszczu, 1 g wielonienasyconego tłuszczu, 5 g jednonienasyconego tłuszczu), 208 mg cholesterolu, 370 mg sodu, 63 g węglowodanów, 5 g błonnika, 40 g cukru, 14 g białka.