Dobry dzień nie zaczyna się po przebudzeniu; zaczyna się, kiedy zasypiasz - i nie możesz mieć spokojnej nocy głębokiego snu, jeśli budzisz się co godzinę, aby przewrócić się na chłodną stronę poduszki. Problem nasila się tylko wtedy, gdy dzielisz łóżko z partnerem; możesz chcieć pozostać ciepłym i przytulnym, i mogą wymagać wentylatora, aby utrzymać je przez całą noc. Rozwiązaniem może być system do spania OOLER, zmieniająca temperaturę podkładka materaca, która sprawi, że zasypianie (i pozostawanie) będzie bardziej komfortowe.
W przeciwieństwie do innych produktów do spania i materacy chłodzących, ten jest tylko górną warstwą, która może chłodzić i ogrzewać podczas snu za pomocą wodnego systemu ogrzewania i chłodzenia. Woda krąży po niezwykle cienkiej warstwie (0, 057 cala!) Podkładki, aby regulować jej temperaturę. Nie będziesz czuć, jak woda krąży podczas snu - ale ponieważ źródło temperatury pochodzi z samego łóżka, możesz natychmiast poczuć efekt chłodzenia lub ogrzewania. Podkładka jest również podwójnie regulowana, dzięki czemu możesz spać w innej temperaturze niż Twoja znacząca inna i jest szczelna.
5 największych mitów o śnie, według naukowców
Dołączając do szeregu niezliczonych innych produktów inteligentnego domu, tym można sterować za pomocą telefonu. Użyj aplikacji, aby ustawić harmonogram, który rozgrzewa się przed pójściem do łóżka i ochładza się po zaśnięciu. Możesz nawet ustawić ciepłe przebudzenie, które spokojnie Cię obudzi (znacznie bardziej uspokajające niż głośny budzik).
Jeśli jesteś śpiochem i podoba Ci się pomysł zrobienia koca o chłodzącym ciężarze o krok dalej, możesz dostać wersję Me, która jest wyposażona w jedną jednostkę sterującą i podkładkę pod materac pasującą do połowy łóżka królowej, króla lub kalifornijskiego lub możesz kupić system We, który pasuje do całego łóżka i jest wyposażony w dwie jednostki sterujące. Ceny wahają się od 699 USD do 1 499 USD, co jest dobrą inwestycją, jednak jest porównywalne z systemem chłodzenia Sleep Number, który kosztuje 799, 99 USD za pół królowej i nie obejmuje funkcji inteligentnego sterowania.
14 marek materaców w pudełku, których potrzebujesz na swoim radaru
Jest tańsza opcja, jeśli nie chcesz wszystkich dzwonków i gwizdków. Rozważ system uśpienia chiliPAD, który zaczyna się od 499 USD. Ma tę samą technologię napędzaną wodą i może być ustawiony na dwie różne temperatury, ale nie ma tej samej inteligentnej technologii.
Jeśli często budzisz się w nocy oblany potem, warto skorzystać z tej opcji. Niewiele rzeczy jest tak samo ważnych, jak dobry sen, więc zainwestuj w swoje zdrowie i zrób, co możesz, aby złapać te Z. Poza tym, w okresach ekstremalnych warunków pogodowych, taki produkt może faktycznie pomóc Ci zaoszczędzić na rachunkach za prąd, ponieważ nie będziesz musiał tak często majstrować przy termostacie.
![Ta podkładka materaca reguluje temperaturę podczas snu | lepsze domy i ogrody Ta podkładka materaca reguluje temperaturę podczas snu | lepsze domy i ogrody](https://img.nangarden.com/img/news/456/this-warming-cooling-mattress-pad-may-be-key-good-sleep.jpg)