Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F. Na 12-calowej patelni gotuj i mieszaj grzyby, cebulę i czosnek w 1 łyżce gorącej oliwy z oliwek na średnim ogniu, aż cebula będzie miękka, ale nie brązowa. Dodaj ryż; gotuj i mieszaj jeszcze 1 minutę.
Dodaj serca karczocha, niewytrawione pomidory, tymianek i pieprz. Dodać bulion i mleko lub pół na pół. Doprowadzić do wrzenia. Dodaj kurczaka i 1/4 szklanki sera. Przenieś do zapiekanki 2-1 / 2-kwartowej. Przykryj i piecz przez 1 godzinę, aż ryż będzie miękki.
W międzyczasie połącz pozostały ser, bułkę tartą, skórkę cytryny i 1 łyżkę oliwy z oliwek. Odkryć zapiekankę i posypać bułką tartą; piec jeszcze 5 minut. Odstaw na 5 minut przed podaniem. Robi 6 porcji.
Fakty żywieniowe
Na porcję: 563 kalorii, (10 g tłuszczów nasyconych, 96 mg cholesterolu, 1316 mg sodu, 38 g węglowodanów, 6 g błonnika, 45 g białka.