Brzoskwinie i Wiśnie | lepsze domy i ogrody

Składniki

• 1 ½ szklanki białego Zinfandel, wina różanego lub napoju żurawinowo-jabłkowego
• 2-calowy kij cynamonu
• 3 średnie białe lub żółte brzoskwinie, połówki i pestki
• ½ szklanki czereśni, bez pestek
• ⅓ Pakiet 6 uncji (2 uncje) białego paska do pieczenia
• ½ łyżeczki skrótu

Kierunki

• Krok 1

  Na 10-calowej patelni zagotuj wino i cynamon. Dodaj brzoskwinie i wiśnie; zredukować ciepło. Gotować na wolnym ogniu przez około 10 minut lub do momentu, aż brzoskwinie staną się miękkie. Za pomocą łyżki cedzakowej przenieś brzoskwinie i wiśnie na płytkie danie.

• Krok 2

  Gotuj pozostałą mieszaninę wina, bez przykrycia, na średnim ogniu przez około 10 minut lub do momentu zmniejszenia do 1/2 szklanki. Usuń i wyrzuć cynamon. Nalej płyn na brzoskwinie i wiśnie.

• Krok 3

  W małej, bezpiecznej dla kuchenki mikrofalowej misce, biały pasek do pieczenia w kuchence mikrofalowej i skracanie przy 100 procentowej mocy (wysokiej) przez 1 do 1-1 / 2 minut lub do stopienia, mieszając raz. Ostudzić lekko. Przenieś do samouszczelniającej się torby plastikowej; torba z uszczelką.

• Krok 4

  Odetnij narożnik 1/4 cala z torby. Delikatnie ściskając, mżawkę roztopić baton do pieczenia nad brzoskwiniami i wiśniami. Robi 6 porcji.

Fakty żywieniowe

Na porcję: 124 kalorie, (2 g tłuszczów nasyconych, 2 mg cholesterolu, 11 mg sodu, 14 g węglowodanów, 1 g błonnika, 12 g cukru, 1 g białka.