Spisu treści:
- 1. Aksamitne Pieczone Pieczarki Z Sosem Czosnkowo-Tymiankowym
- 2. Pieczone marchewki z miodem i czosnkiem
- 3. Czerwony biały i zielony: pieczony burak, kozi ser i sałatka z orzechów włoskich
- 4. Pieczony kalafior z żurawiną i miętą
- 5. Jabłka pieczone w maśle migdałowym
Wakacje są równoznaczne z jedzeniem obfitującym w kalorie. I to zdecydowanie dotyczy przepisów na przystawki - im więcej masła, tym lepiej! Ale co, gdybyśmy ci powiedzieli, że w tym roku możesz mieć swoje strony, nie zmuszając ich również do trzymania się twoich stron! Jeśli organizujesz święto w tym roku, prawdopodobnie już myślisz o swoim menu. A jak wiemy z Święta Dziękczynienia, czasem dobrym przystawką może być gwiazda serialu. Martwisz się, co otoczy Twój stół i będziesz zdrowo pyszny? Sprawdź nasze sugestie dotyczące supergwiazd, które nie wystraszą Twojej diety. Co więcej, niektóre nawet zamrażają się dobrze, na wypadek, gdybyś chciał być świetnie zorganizowany w te wakacje i sprawić, by były z wyprzedzeniem. Idź już teraz.
1. Aksamitne Pieczone Pieczarki Z Sosem Czosnkowo-Tymiankowym
Pieczone pieczarki, delikatnie ugotowane w odrobinie brązowego masła, czosnku i sosu tymiankowego, mogą być niebezpiecznie uzależniającą przystawką lub kamieniem węgielnym głównego posiłku. Grzyby są doskonałym źródłem białka, potasu i żelaza. Jeśli chcesz pozostać szczupły, zalecamy zamianę brązowego masła w tym przepisie na olej kokosowy. Sprawdź ten bogaty przepis na grzyby z Closet Cooking. Może zrób dwie partie, ponieważ obiecujemy, że nie pozostaną resztki.
2. Pieczone marchewki z miodem i czosnkiem
Niezależnie od tego, czy próbujesz zwiększyć swoje zdolności widzenia w nocy, czy po prostu kontrolować swoje spożycie beta-karotenu, uwielbiamy ten przepis na marchewkę pieczoną w czosnku miodowym! Ważne jest, aby mieć na stole danie wegetariańskie, nawet jeśli uważasz, że nikt go nie zje, bo tym razem to zrobi! Jesteśmy uzależnieni od tych pieczonych marchewek z miodem i czosnkiem z Bad Cravings Carla, które również dodają kolorowego ponczu do menu. Aby uzyskać maksymalne korzyści zdrowotne, zalecamy stosowanie miodu organicznego lub miodu Manuka. Najlepsza część tego przepisu? Cała akcja zajmuje około 10 minut. Bum.
3. Czerwony biały i zielony: pieczony burak, kozi ser i sałatka z orzechów włoskich
Ta świąteczna przystawka jest nie tylko zdrowa i pyszna, ale także łączy wszystkie kolory Bożego Narodzenia z czerwieniami, zieleniami i białymi kontrastami w całym naczyniu. Jak ładna i świąteczna to jest? Zdobądź przepis z piżamy Cooka. To łatwa strona do złożenia - wystarczy podać talerz przed podaniem i cieszyć się pod wrażeniem gości!
4. Pieczony kalafior z żurawiną i miętą
Ta dodatkowa przystawka nie tylko jest naprawdę pyszna i lekka pod względem kalorii, ale również będzie wyglądać czerwono, biało i zielono pięknie na świątecznym stole! Wystarczy kilka minut, aby ubić tylko kilkoma składnikami - czerwoną cebulą, żurawiną, miętą i kalafiorem. Tajny sos w tym przepisie? Balsamiczna glazura miodowa. Mmm, mmm, dobrze. Pobierz przepis od nas w Better Homes & Gardens już teraz!
5. Jabłka pieczone w maśle migdałowym
Chcesz zdrową stronę słodyczy przy stole? A może zdrowa alternatywa dla ciężkiego deseru? Uwielbiamy ten przepis na jabłka pieczone na maśle migdałowym z Making Thyme for Health, ponieważ są wypełnione białkiem i odpowiednią ilością słodyczy. Podawaj jako dodatek, deser lub oszczędzaj na zdrową świąteczną przekąskę. Niezależnie od tego, w jaki sposób zdecydujesz się włączyć je do swoich wakacji, gwarantujemy, że będą hitem! Świetny również dla dzieci. Win-win.
