Spisu treści:
Składniki
Kierunki
-
Wyłóż 13 x 9-calową formę do pieczenia folią, rozciągając folię na brzegach formy. Lekko pokryj folię sprayem do gotowania. W dużym rondlu roztopić masło na małym ogniu. Dodaj masło orzechowe; podgrzać i mieszać, aż stopi się i wygładzi. Dodać sproszkowany cukier i kruszone płatki zbożowe; dobrze wymieszaj. Rozprowadź masło orzechowe równomiernie na dnie przygotowanej patelni.
-
W średniej misce mikrofalowe kawałki czekolady i skracać przez 1 do 1 1/2 minuty lub tylko do stopienia i wygładzenia, mieszając co 30 sekund. Rozłóż rozpuszczoną czekoladę na warstwie masła orzechowego. Posyp posiekanymi miseczkami z masła orzechowego. Przykryć i schłodzić przez 30 minut lub do uzyskania twardości. Użyj krawędzi folii, aby podnieść nieobcięte pręty z patelni. Przełóż na deskę do krojenia. Pokroić w paski.
Aby przechowywać:
Układać paski między arkuszami woskowanego papieru w szczelnym pojemniku; pokrywa. Przechowywać w lodówce przez okres do 1 tygodnia lub zamrażać przez okres do 1 miesiąca.
Fakty żywieniowe
Na porcję: 171 kalorii, (4 g nasyconego tłuszczu, 2 g wielonienasyconego tłuszczu, 4 g jednonienasyconego tłuszczu), 10 mg cholesterolu, 102 mg sodu, 17 g węglowodanów, 1 g błonnika, 13 g cukru, 3 g białka.![Prawie jak batoniki z masłem orzechowym | lepsze domy i ogrody Prawie jak batoniki z masłem orzechowym | lepsze domy i ogrody](https://img.nangarden.com/img/recipe/442/almost-like-peanut-butter-cups-bars.jpg)