Dom Przepis Gofry z boczkiem i jabłkami lepsze domy i ogrody

Gofry z boczkiem i jabłkami lepsze domy i ogrody

Spisu treści:

Anonim

Składniki

Kierunki

  • W dużej misce wymieszaj mąkę, cukier, proszek do pieczenia i sól. Zrób studnię w środku mieszanki mąki; odłożyć na bok.

  • W średniej misce połącz jajka, mleko, olej i wanilię. Dodaj mieszaninę jajek jednocześnie do mąki. Mieszaj tylko do zwilżenia (ciasto powinno być lekko nierówne). Wymieszaj 1/2 szklanki pokruszonego boczku i 1/4 szklanki posiekanego jabłka.

  • Dodaj ciasto do rozgrzanego, lekko nasmarowanego piekarza waflowego zgodnie ze wskazówkami producenta (użyj zwykłego lub belgijskiego piekarza waflowego). Szybko zamknij pokrywę; nie otwieraj, dopóki nie skończysz. Piec zgodnie ze wskazówkami producenta. Po zakończeniu użyj widelca, aby podnieść gofrownicę z rusztu. Powtórz z pozostałym ciastem. Podawaj na ciepło. W razie potrzeby polej 2/3 szklanki grubo pokrojonego jabłka i 3 plasterkami pokruszonego boczku i podawaj z syropem.

Fakty żywieniowe

Na porcję: 216 kalorii, (2 g nasyconego tłuszczu, 7 g wielonienasyconego tłuszczu, 3 g jednonienasyconego tłuszczu), 40 mg cholesterolu, 291 mg sodu, 19 g węglowodanów, 1 g błonnika, 4 g cukru, 6 g białka.
Gofry z boczkiem i jabłkami lepsze domy i ogrody