Dom Przepis Naczynia wieprzowe pieczone z wiśniami lepsze domy i ogrody

Naczynia wieprzowe pieczone z wiśniami lepsze domy i ogrody

Spisu treści:

Anonim

Składniki

Kierunki

  • Przytnij tłuszcz z mięsa. W razie potrzeby pokrój mięso, aby zmieściło się w elektrycznej kuchence stołowej 3 1 / 2-, 4-, 5- lub 6-kwartowej. Na dużej patelni gotuj mięso na rozgrzanym oleju, aż ze wszystkich stron równomiernie się zrumieni. Przenieś mięso do kuchenki.

  • Posyp tapiokę, suszony tymianek (jeśli używasz) i czarny pieprz na mięso. Dodaj suszone wiśnie i cebulę. Nalej sok jabłkowy. Przykryj i gotuj na małym ogniu przez 7 do 9 godzin lub na wysokim ogniu przez 3-1 / 2 do 4-1 / 2 godziny.

  • Aby podać, przenieś mięso na półmisek. Przykryj i utrzymuj ciepło. Odtłuszcz tłuszcz z płynu do gotowania. Jeśli używasz, wymieszaj świeży tymianek w płynie. Podawaj mięso i płyn do gotowania z ryżem. Robi 8 porcji.

Fakty żywieniowe

Na porcję: 460 kalorii, (6 g tłuszczów nasyconych, 99 mg cholesterolu, 80 mg sodu, 43 g węglowodanów, 1 g błonnika, 29 g białka.
Naczynia wieprzowe pieczone z wiśniami lepsze domy i ogrody