Cytrynowo-pomarańczowa | lepsze domy i ogrody

Składniki

• 1 6 uncji może zamrożony koncentrat soku pomarańczowego (3/4 szklanki)
• ¼ szklanki świeżego wyciśniętego soku z cytryny (około 1 dużej cytryny)
• 2 łyżki cukru
• Kostki lodu

Kierunki

• Krok 1

  W 2-kwartowym dzbanku przygotuj sok pomarańczowy zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Dodaj sok z cytryny i cukier, mieszając, aż cukier się rozpuści.

• Krok 2

  Dodaj kilka kostek lodu do czterech 8-uncjowych szklanek. Napełnij każdą szklankę sokiem i podawaj. Robi 4 porcje.

Fakty żywieniowe

Na porcję: 94 kalorii, 0 mg cholesterolu, 7 mg sodu, 24 g węglowodanów, 0 g błonnika, 1 g białka.