Od czasu do czasu wszyscy się rozpadają - każdy, kto mówi inaczej, prawdopodobnie nie jest szczery.
Ramona Creel, założycielka OnlineOrganizing.com, mówi, że jej życie rozpada się regularnie.
„Nie ma znaczenia, jak bardzo jesteś zorganizowany; zdarzają się rzeczy, które popychają cię przez tę linię przeciążenia” - mówi Creel. „Nie pozwala uniknąć przeciążenia, ale umie sobie z tym poradzić”.
Creel mówi, że wiele kobiet doszło do tego punktu przeciążenia, ponieważ porównują się do innych ludzi, takich jak sąsiedzi lub mamy przyjaciół ich dzieci. Ale to najniebezpieczniejsza rzecz, jaką możesz zrobić, ponieważ mówi, że masz inne priorytety niż ta „idealna” osoba i tak naprawdę nie wiesz, co dzieje się w życiu osobistym tej „idealnej” osoby. Mogą nie być tak zorganizowane, jak myślisz - lub tak szczęśliwe.
„Jestem głęboko przekonany, że możesz mieć w życiu wszystko, czego chcesz, po prostu możesz nie być w stanie zrobić tego wszystkiego jednocześnie” - mówi Creel.
Kiedy czujesz, że ją tracisz, powinieneś skupić się na tym, co jest dla Ciebie naprawdę ważne, mówi Patricia Sprinkle, mama, autorka tajemniczych książek i autorka Women Who Do Too Much (Zondervan Publishing, 2002).
„Gdybyś miał tylko sześć miesięcy życia, co chciałbyś zrobić ze swoim czasem?” Sprinkle mówi, zachęcając kobiety do korzystania z ćwiczeń jako sposobu ustalania ważnych priorytetów życiowych.
Kiedy więc zostaniesz przytłoczony, pamiętaj o swoich priorytetach, powiedz „nie”, gdy są rzeczy, w które wolisz się nie angażować, i poświęć trochę czasu dla siebie.
„Osoba, która czasami się przytłacza, jest prawdopodobnie najbardziej uczciwą osobą” - mówi. „Osoba, która twierdzi, że wszystko załatwia, prawdopodobnie sama siebie oszukuje”.
Zarządzanie czasem dla zajętych rodziców
Rozwiąż quiz: czy robisz zbyt wiele? jeszcze raz
