Spisu treści:
Ustaw podstawowe cele
- Wykonaj prace domowe przed weekendem.
- Zmniejsz liczbę wycieczek do sklepu spożywczego (cztery w jednym tygodniu było trochę dużo).
- Wyprzedzaj terminy.
- Zaśmiecaj, aby uniknąć utraty rzeczy i marnowania czasu na próby ich znalezienia.
Zmień rutynę
Zaplanuj do dwóch rutynowych obowiązków lub spraw do załatwienia dziennie. Zaplanuj około 60 procent dnia, a resztę pozostaw na spontaniczne zajęcia.
Przestań Żonglować
Coś, co jest prawdą dla wielu kobiet: mamy zbyt wiele do zrobienia. Nasze umysły mogą przechowywać tylko siedem rzeczy na raz. Spisz listę obowiązków i trzymaj swojego planistę w tym samym miejscu, abyś nie musiał korzystać z tylnej części koperty lub rejestru.
Patrz przed siebie
Poświęć ostatnie pięć minut każdej godziny, spoglądając w przyszłość na następną godzinę, aby dotrzymać harmonogramu. Spojrzenie w przyszłość pomaga również uporządkować codzienne obowiązki. Wszystkie te wycieczki spożywcze? Zamiast wybiegać po zapomniane przedmioty, wypytaj rodzinę o ulubione posiłki, a następnie zaplanuj zakupy w menu.
