Dom Przepis Zapiekanka z szynki i ziemniaków lepsze domy i ogrody

Zapiekanka z szynki i ziemniaków lepsze domy i ogrody

Spisu treści:

Anonim

Składniki

Kierunki

  • W dużym rondlu stop margarynę lub masło; zamieszać mąkę. Dodaj mleko naraz. Gotuj i mieszaj, aż będzie szampan; gotuj i mieszaj jeszcze 1 minutę. Zdjąć z ognia. Wymieszaj 1 szklankę gorącej mieszanki z ubitymi jajkami; wróć mieszaninę do rondla. Dodaj ser cheddar, sherry i / lub mleko, musztardę, gałkę muszkatołową i pieprz. Odłożyć na bok.

  • Na dużej patelni gotuj cebulę w gorącym oleju około 5 minut lub do miękkości. Dodać szpinak; odłożyć na bok.

  • Połowę szynki włóż do niesmarowanego 2-kwartowego prostokątnego naczynia do pieczenia lub zapiekanki. Zerwać haszyszowe placki i położyć połowę szynki. Łyżka połowy sosu serowego na ziemniakach. Łyżka szpinaku na sosie serowym w naczyniu. Powtórz warstwy z pozostałą szynką, ziemniakami i sosem. Posyp parmezanem.

  • Piec, bez przykrycia, w piekarniku o temperaturze 350 stopni F przez 30 minut. Odstaw na 10 minut przed podaniem. Robi 8 porcji.

Fakty żywieniowe

Na porcję: 369 kalorii, (8 g tłuszczów nasyconych, 95 mg cholesterolu, 862 mg sodu, 24 g węglowodanów, 3 g błonnika, 22 g białka.
Zapiekanka z szynki i ziemniaków lepsze domy i ogrody