Dom Przepis Dwukierunkowa mieszanka orzechów klonowych | lepsze domy i ogrody

Dwukierunkowa mieszanka orzechów klonowych | lepsze domy i ogrody

Spisu treści:

Anonim

Składniki

Kierunki

  • Ustaw dwie blachy do pieczenia o wymiarach 15 x 10 x 1 cali z folią. Nasmaruj folię, odłóż na bok. W misce wymieszaj syrop i masło; mieszać orzeszki ziemne. Połowę mieszanki (4 filiżanki) ułóż w jednej warstwie na jednej patelni. Mieszaj zmiażdżoną paprykę do pozostałej mieszanki w misce; ułożyć w jednej warstwie na drugiej patelni. Piec, bez przykrycia, w piekarniku o temperaturze 350 stopni F przez 20 minut, dwukrotnie mieszając. Wymieszaj 1-1 / 2 szklanki precli i żurawiny na pół z kruszoną czerwoną papryką. Mieszaj pozostałe precle do drugiej mieszanki. Posmaruj dwa duże arkusze grubej folii nieprzywierającym sprayem do gotowania. Łyżkę wymieszać na folię. Ostudzić całkowicie. Podziel się na klastry.

  • Przenieś mieszankę żurawinową do jednej miski. Dodaj czekoladę do pozostałej mieszanki; przenieść do drugiej porcji miski. Podawaj lub przechowuj w szczelnie zamkniętym opakowaniu do 5 dni. Robi 32 porcje (1/2 szklanki).

Fakty żywieniowe

Na porcję: 301 kalorii, (5 g nasyconego tłuszczu, 6 g wielonienasyconego tłuszczu, 10 g jednonienasyconego tłuszczu), 3 mg cholesterolu, 191 mg sodu, 21 g węglowodanów, 4 g błonnika, 11 g cukru, 10 g białka.
Dwukierunkowa mieszanka orzechów klonowych | lepsze domy i ogrody