Spisu treści:
Składniki
Kierunki
-
W przypadku torby na przyprawy umieść pierwsze pięć składników (przez ziarenka pieprzu) na podwójnie grubym, 6- do 8-calowym kwadracie z 100% bawełny. Podkręć rogi; krawat zamknięty sznurkiem ze 100% bawełny.
-
W 3 1 / 2- lub 4-qt. wolnowar to połączenie pół i pół, wody i miodu. Dodaj torebkę na przyprawy. Przykryj i gotuj przez 2–3 godziny. Wyłącz kuchenkę. Wyjmij i wyrzuć worek na przyprawy.
-
Dodaj torebki z herbatą do mieszanki w kuchence, drapując sznurki na bokach. Odstaw, przykryty, 5 minut. Wyjmij torebki z herbatą, delikatnie wyciskając, aby usunąć płyn. Dodaj brandy. Posyp lekko mielonym cynamonem. W razie potrzeby podawaj z dodatkowymi paluszkami cynamonu.
Fakty żywieniowe
Na porcję: 200 kalorii, (7 g nasyconego tłuszczu, 1 g wielonienasyconego tłuszczu, 3 g jednonienasyconego tłuszczu), 34 mg cholesterolu, 63 mg sodu, 19 g węglowodanów, 0 g błonnika, 18 g cukru, 3 g białka.
