Spisu treści:
Przytulny pokój, śmiech rodziny i przyjaciół, pocieszające jedzenie i ciepłe miejsce na drzemkę po obiedzie - to wizje idealnego święta Dziękczynienia. Ale jeśli jesteś gospodarzem imprezy, możliwe jest, że zobaczysz przesadnego indyka, zanieczyszczone farsz, zbyt wiele potraw i teściów, wszystko na tle głośnego meczu piłki nożnej.
Dlatego opracowaliśmy przewodnik tego gospodarza na temat rozrywki na Święto Dziękczynienia. Jest pełen zasobów potrzebnych do zapewnienia szczęśliwego dnia wszystkim, w tym tobie . Tutaj znajdziesz zdrowe menu, wskazówki dotyczące bezpieczeństwa żywności, porady dotyczące uproszczonych spotkań, a nawet niektóre rodzinne ograniczniki napięcia. Więc zacznij planować.
Zdrowe menu
Po pierwsze: co na obiad? Każda rodzina ma swoją tradycję kulinarną, bez której po prostu nie może się obejść - herbatniki maślane, zapiekanki z fasolką szparagową, najważniejszy tajny przepis na farsz. Ale staromodne przepisy nie uwzględniają problemów zdrowotnych, takich jak wysoki poziom cholesterolu. Rozpocznij nową rodzinną tradycję kulinarną dzięki jednemu z tych zdrowych pomysłów na menu - twoje tętnice będą Ci wdzięczne.
Menu Zdrowe Święto Dziękczynienia
Podczas gdy jesteś niewolnikiem w kuchni, Twoi goście ślinią się w salonie. Zaspokój ich apetyt i rozłóż jedzenie, rozkładając miski nerkowców i pistacji wraz z kilkoma prostymi przystawkami. I przydziel kogoś do picia, abyś nie musiał napełniać szklanek zamiast udoskonalać sos. Te zdrowe napoje to miła alternatywa dla wina i piwa.
Poświęciłeś czas na zaplanowanie zdrowego menu na Święto Dziękczynienia. Nie rób tego, robiąc zwykle bogate (i tuczące) desery. Te lekkie desery nadal podkreślają Twoje ulubione smaki Święta Dziękczynienia, ale zawierają nieco mniej tłuszczu i mniej kalorii.
Bezpieczeństwo żywności
Jeśli jesteś doświadczonym gospodarzem Święta Dziękczynienia, prawdopodobnie masz własny system do obsługi indyka i gotowania farszu. Ale jeśli dopiero zaczynasz grę, możesz zapoznać się z poniższymi wskazówkami dotyczącymi bezpieczeństwa i postępowania z żywnością. Ostatnią rzeczą, jakiej pragniesz, jest zatrucie pokarmowe w twoim wielkim dniu.
Bezpieczeństwo w Turcji
Bezpieczne przechowywanie żywności
Szczęśliwy gospodarz będzie miał wspaniałe przyjęcie, nawet jeśli tłuczone ziemniaki są zbyt grube, a sos jest zimny. Jeśli więc przytłacza Cię pomysł organizacji tej świątecznej uczty, postaraj się:
- Poproś gości, aby coś przynieśli. Przypisz warzywo, deser lub przekąskę do każdego członka rodziny lub gościa. Możesz martwić się tylko o mięso i ziemniaki.
- Poproś o pomoc w kuchni. Święto Dziękczynienia od samego początku było wysiłkiem grupy. Większość ludzi chętnie zamiesza sos, nalej napoje i uzupełni ser i talerz z krakersami.
- Używaj naczyń nadających się do mycia w zmywarce. Kuszenie, aby zerwać formalną porcelanę i sztućce, jest kuszące, ale oznacza to, że ktoś musi umyć je ręcznie. Dziś twoja zmywarka jest twoim najlepszym przyjacielem.
- Pozwól komuś innemu zająć się resztkami. Jako gospodarz powinieneś pozostać przy stole, zrelaksować się i cieszyć się wspaniałym osiągnięciem! Pozwól swoim gościom wyczyścić własne talerze i spakować resztki. Mogą nawet myć naczynia, które nie pasują do zmywarki.
Proste menu na Święto Dziękczynienia
10 porad dla gospodarzy, które pokonują stres
Wakacyjne strategie przetrwania
Jesteśmy narodem przeplatanych, zestresowanych ludzi. A święta, spotkania rodzinne, imprezy robocze i niekończąca się lista prezentów do kupienia, nie są wyjątkiem. Wypróbuj te pomysły, które pomogą Ci zmniejszyć stres w tym sezonie wakacyjnym.
Sezon bez stresu
Jeśli musisz udać się na spotkanie w Święto Dziękczynienia, samochodem, samolotem lub pociągiem, masz do czynienia z zupełnie innym zestawem stresów - zwłaszcza jeśli podróżujesz z dziećmi. Oto kilka wskazówek na temat podróży wakacyjnych, które sprawią, że podróż będzie płynna.
Porady dotyczące podróży wakacyjnych
Utrzymanie formy
Najlepszym lekiem na stres jest ćwiczenie. W tygodniach poprzedzających spotkanie w Święto Dziękczynienia wypróbuj ten program chodzenia. Zapewni ci to bardzo potrzebny ciszy i czasu z dala od zgiełku. Co więcej, poczujesz się lepiej, pozwalając sobie na chwilę, gdy nadejdzie wielki dzień.
Odejdź od swojej wagi
Przejadanie się jest jedną z największych radości Dziękczynienia. Poczucie winy, które czujesz następnego dnia, jest jedną z głównych wad. Ale oto dobra wiadomość: możesz przejadać się bez poczucia winy! Oto jak:
Teraz, gdy już stworzyłeś menu, uprościłeś swoje plany i wypracowałeś stres, nadszedł czas, aby zorganizować przyjęcie! Święto Dziękczynienia to czas na wspaniałe jedzenie, ale także czas na nowe wspomnienia z rodziną i przyjaciółmi. Więc bez względu na to, co planujesz serwować, pamiętaj, że Twoi goście będą wdzięczni za możliwość połączenia się ze sobą i z tobą. I to jest zdrowe Święto Dziękczynienia.
