Dom Przepis Domowa zupa wonton | lepsze domy i ogrody

Domowa zupa wonton | lepsze domy i ogrody

Spisu treści:

Anonim

Składniki

Kierunki

  • Połącz krewetki, wieprzowinę, pieczarki, 1/2 szklanki zielonej cebuli, pimiento, 2 łyżki kolendry, sos sojowy i czerwoną paprykę.

  • Aby wypełnić wontony, umieść każdą skórkę wonton przed sobą, tak aby 2 przeciwległe rogi były skierowane w twoją stronę. Umieść 1 łyżeczkę napełniania na środku każdej skóry wonton. Złożyć dolny róg wontonu nad nadzieniem i podnieść jego czubek, aby schował się pod nadzieniem. Podwiń lekko wonton od siebie, pozostawiając około 1 cal skóry rozwiniętej w górnym rogu. Użyj wody, aby zwilżyć narożnik boczny. Chwyć przeciwległy narożnik i nakładając je na wypełnienie, przymocuj do siebie narożniki boczne, pozostawiając wolny górny narożnik.

  • W 3-kwartowym rondlu zagotuj 6 filiżanek wody. Za pomocą łyżki umieść 20 wontonów, pojedynczo, we wrzącej wodzie. Zredukować ciepło. Gotować na wolnym ogniu przez 5 minut. (Jeśli używasz zamrożonych wontonów, nie rozmrażaj; po dodaniu wróć wodę do wrzenia przed gotowaniem). Odcedź i spłucz zimną wodą. Tymczasem w 2-kwartowym rondlu połącz bulion z kurczaka, marchewkę, zieloną cebulę i imbir. Doprowadzić do wrzenia; zredukować ciepło. Przykryć i gotować na wolnym ogniu przez 2 do 4 minut lub do momentu, aż warzywa będą kruche. Usuń imbir i wyrzuć. Dodaj olej sezamowy. Podziel wontony między miseczki i mieszankę bulionu na szczycie. W razie potrzeby posyp kolendrę na każdej misce do zupy. Robi od 4 do 6 porcji.

Porady

Aby zamrozić dodatkowe wontony, umieść wypełnione wontony na blasze do pieczenia w jednej warstwie. Zamrażaj, aż się zestali. Po zamrożeniu umieść wontony w 2 woreczkach lub pojemnikach z zamrażarką i zamrażaj do czasu, aż będą potrzebne, do 3 miesięcy.

Fakty żywieniowe

Na porcję: 213 kalorii, (1 g tłuszczów nasyconych, 56 mg cholesterolu, 1329 mg sodu, 27 g węglowodanów, 1 g błonnika, 17 g białka.
Domowa zupa wonton | lepsze domy i ogrody