Orzechowy budyń z dyni | lepsze domy i ogrody

Składniki

• Nieprzywierający spray do gotowania
• 1 15 uncji puszki dyni
• 1 5 uncji można odparować mleko (2/3 szklanki)
• ⅓ szklanki cukru
• 2 łyżki przyprawy do ciasta dyniowego
• 1 żółta mieszanka ciasta wielkości 1 warstwy
• 1 szklanka orzechów pekan lub orzechów włoskich, prażonych i pokrojonych
• ¼ szklanki masła, stopione
• Mrożone bita deserowa, rozmrożona (opcjonalnie)

Kierunki

• Krok 1

  Lekko posmaruj wnętrze 3-1 / 2- lub 4-kwartowego wolnowaru za pomocą sprayu do gotowania lub wyłóż wolnowar za pomocą jednorazowego wkładu. W przygotowanym naczyniu wymieszaj dynię, odparowane mleko, cukier i 1 łyżkę przyprawy do ciasta z dyni. Rozłóż ciasto równomiernie na dnie przygotowanej kuchenki.

• Krok 2

  W średniej misce wymieszaj ciasto, orzechy i pozostałą 1 łyżkę przyprawy do ciasta dyniowego. Posyp mieszankę równomiernie mieszanką dyni w kuchence. Mżawka roztopić masło nad mieszanką w kuchence.

• Krok 3

  Przykryj i gotuj na wysokiej temperaturze przez 2 1/2 godziny. Wyjmij wkładkę stołową z kuchenki, jeśli to możliwe, lub wyłącz kuchenkę. Schłodzić bez przykrycia przez 30 minut.

• Krok 4

  Aby podać, łyżką ciepłego budyniu do deserowych potraw. W razie potrzeby porcje z polewą deserową.

Fakty żywieniowe

Na porcję: 349 kalorii, (5 g tłuszczów nasyconych, 21 mg cholesterolu, 278 mg sodu, 42 g węglowodanów, 3 g błonnika, 4 g białka.