Chrupiący brzoskwiniowy gorący miód | lepsze domy i ogrody

Składniki

• ½ szklanki uniwersalnej mąki
• ½ szklanki zwykłego płatka owsianego
• ½ szklanki pakowanego jasnobrązowego cukru
• ¼ łyżeczki zmielonego cynamonu
• ¼ łyżeczki soli
• 5 łyżek niesolonego masła, pokrojonego na małe kawałki
• 7 twardych dojrzałych brzoskwiń (2 1/2 funta), wykopanych i pokrojonych w kliny o grubości 1/2 cala
• 1 ¼ szklanki świeżych malin
• 1 ¼ szklanki świeżych jagód
• ½ szklanki cukru pudru
• 2 łyżki gorącego miodu *
• ½ łyżeczki ekstraktu migdałowego
• ¼ łyżeczki mielonego ziela angielskiego
• 3 łyżki mąki uniwersalnej

Kierunki

• Krok 1

  Delikatnie posmaruj 10-calową żeliwną patelnię. Do polewania: W średniej misce wymieszaj razem 1/2 szklanki naszego, owsa, brązowego cukru, cynamonu i soli. Dodaj masło; kroić, aż mieszanina tworzy grudki.

• Krok 2

  Do napełniania: w dużej misce połącz brzoskwinie, jagody, cukier granulowany, miód, ekstrakt z migdałów i ziele angielskie. Dodaj 3 łyżki. nasz; rzuć dobrze. Przenieś na patelnię. Posyp polewą.

• Krok 3

  Ustaw grill na pośrednie ciepło. Grilluj na średnim ogniu przez 45 minut lub do momentu, aż skropek stanie się bąbelkowy, a polewa przyrumieni się, czasami obracając patelnię. Usunąć; fajne 20 minut.

*

Uwielbiamy słodkie ciepło miodu z chilli (wypróbuj markę Mike'a). Szczypta wymieszaj 1/2 łyżeczki. zmiażdżona czerwona papryka na 2 łyżki. kochanie.

Porady

Możesz też piec chrupki w piekarniku o temperaturze 350 ° F od 35 do 40 minut.

Fakty żywieniowe

Na porcję: 317 kalorii, (5 g nasyconego tłuszczu, 1 g wielonienasyconego tłuszczu, 2 g jednonienasyconego tłuszczu), 19 mg cholesterolu, 79 mg sodu, 61 g węglowodanów, 5 g błonnika, 45 g cukru, 4 g białka.